Можно ли донести свои мысли и идеи до Путина и ведущих политиков России?!

Быть может, стоит воспользоваться предстоящим заседанием Госсовета России по вопросам предпринимательства?

Ведь совсем скоро, в первой половине 2015 года состоится заседание Государственного совета Российской Федерации по вопросу «О мерах по развитию малого и среднего предпринимательства в Российской Федерации». Агентство стратегических инициатив приглашает предпринимателей принять участие в подготовке доклада к заседанию Государственного совета.

Рабочая группа Государственного совета под руководством губернатора Тульской области Владимира Груздева готовит проект доклада и приглашает предпринимателей из всех субъектов Российской Федерации принять непосредственное участие в этой работе.

Предложения принимаются через специальный сервис на портале «Открытый регион 71» до 20 января 2015 года.

«Важно, чтобы каждый предприниматель из любого уголка нашей страны имел возможность направить свои предложения по развитию предпринимательства в Российской Федерации. И для этого мы сделали удобный и понятный интерактивный сервис на портале «Открытый регион 71», - подчеркнул секретарь Рабочей группы Госсовета, уполномоченный по защите прав предпринимателей в Тульской области Андрей Спиридонов.

Форма для отправки предложений здесь!

Оригинал взят у taki_tsarevna в "А вокруг такая тишина..." Про мечты часть 2-ая.

Не спорю, что есть и дома и картинки покраше тех, что ниже. Но я не выискивала специально для поста, а просто, если картинка попадалась на глаза и нравилась, то сохраняла. И вот теперь всё это добро на свет. Пусть будет.
Это мы с любимым потом, лет через 60. Неизменно за ручку.



Но я лучше про настоящее.
Так вот и в щас и в потом мы жили-были в таком доме:

Но блин, в эту пятницу разыгрывались 56 млн Джек-пот, и кто-то их выиграл. Не я.
"Лучше б Мишке расчёску купили!"(с)

или в таком (да, я люблю, чтобы скромно, но со вкусом)


или таком:


или в этом чудном домике (блин, чото я их насобирала)


а то и избе:


а это мой фаворит однозначно – настоящий сказочный терем. Представляю, как в последних двух домах дышится и какой аромат:


В общем что-то из этого перечня, построенного из качественного стройматериала:


Вид чтобы из окна душу радовал:


да, бассейн обязательно.


можно и с горкой:



или с подстветочкой необычной:


но обязательно с таким дном:

(мне от одного просмотра жутко. Не, ну правда, додумался же кто-то придумать такие «фотообои» на дно. Плаваешь, и кажется, под тобой километр воды.)

Обязательно, обязательно дом должен быть с библиотекой. В идеале она выглядит так, но конечно поменьше. Главное с высоченными стенами и таким потолком.


А такой вход будет у нас в детскую игральную комнату.



Люстра для детской спальни.



шутка. Просто понравилась. Куда повесить – пока не надумала, но куплю при случае. В кладовку! Или в туалет. Хотя там простора нет.

Одна из немногих идей, которые можно сдеать хоть сейчас и прямо в квартиру. Правда фото будут пока только одного члена семьи – Мусика-Муссона, дай Бог ему крепкого мочевого пузыря, опять нассал в неположеном месте, подлец.



Кстати о котике – так, наверно, выглядит рай квартирного кота:



Это к идеям, которые может воплотить в реальность каждый уже сейчас, не дожидаясь светлого будущего.



Именно таким и должен быть пол в кухне. Какбэ намекает – хочешь на Мальдивы – иди варить борщ!



кому этого мало, делайте покрытие на столы, а-ля океанская вода



а кому и этого маловато будет – бросайте метаться и покупайте билеты. Да не забудьте по приезду вытряхнуть песок из носков в вазу:



Идеальный погребок. И для солений тоже.


это туда же, в кухню в помощь хозяйке


Обязательно нужны в доме укромные местечки для чтения и отдыха:


и подоконники для того же:


А кому не хватит места – в сад!


Рядом с парадной дверью надо вкопать скамейку,
А перед ней тенистый пруд.
Чтобы присев однажды, смог бы подумать каждый
Нужен ли он кому-то тут.






или с врытым тазом:



Но вернёмся в наш просторный дом


Аквариум хочу:


два


и в спальню тоже. Всяко лучше считать золотых рыбок перед сном, чем баранов:



воздушный такой потолок. Упал на пол, лежишь, в небо смотришь...


Лестница – «Тест на трезвость»


Детская




А когда подрастут, то вот им, чтоб по подворотням не шлялись:




(чот засиделись детки в родительском гнезде, судя по проросшей бороде)

Мальчуковая спальня. Правда на снимке мальчику уже заполночь, но не будем его осуждать, никому с такой кроваткой расставаться не хочется:




Так выглядит идеальная лестница:


Вариант для тех, кто любит тарелку пополнее:


Сколько мастерства, времени и души вложено в эту лестницу:


Только стоять она должна там, где её видно со всех сторон, а не припёртой к стенке (ну, это лично моё субьективное мнение):


Рационально:


пёстренько. Я любила в детстве смотреть в калейдоскоп. Пока маме поднесёшь трубу к глазу, чтоб она глянула на особо удачную композицию – один камешек обязательно сдвинется и вся картинка изменится, блин. И мама красоту уже не увидит.


не знаю, как это сделали, но у нас тоже будет такая дорожка:


Считаю беседку обязательной для дневных посиделок  друзьями.


а вечером можно и так:


а то и так. Как некоторые люди умеют замечательно обустроить повседневную жизнь. И дело тут даже не в больших деньгах. Не думаю, что все имеющие много денег так делают. Для таких вечеров нужны не деньги, нет. Нужно желание и хорошие друзья. Или любимая. Семья.
И руки растущие повыже жопы, конечно.


тогда и забор будет не частоколом, а коробкой карандашей:


а крючок – пиратом


а стол


бильярдом


Чайный домик:


гостевой туалет (а вообще чувствуется моя гостеприимность, да?)


кстати о домике – у детей будут свои. Ха. Только не так высоко.


Баня! Чуть про важное не забыла!


Но глааавное – чтобы, где бы вы ни жили – мир был уютным, а окружающие – добрыми.


Тогда будет счастье. И без Джек-Пота.



И помните – Не бойтесь лишний раз обнять любимого человека и сказать, как вы его любите. Пусть лучше этот раз будет лишним, чем недостающим.

Аминь.

Годы летят стрелою, скоро и мы с тобою,
Разом из города уйдем.
Где-то в лесу дремучем или на горной круче
Сами себе построим дом.
А вокруг такая тишина,
Что вовек не снилась нам.
И за этой тишиной, как за стеной,
Хватит места нам с тобой.
Двери покрепче справим, рядом на цепь посадим
Восемь больших голодных псов.
Чтобы они не спали, к дому не подпускали
Горе врагов и дураков
Рядом с парадной дверью надо вкопать скамейку,
А перед ней тенистый пруд.
Чтобы присев однажды, смог бы подумать каждый
Нужен ли он кому-то тут.
А вокруг такая тишина,
Что вовек не снилась нам.
И за этой тишиной как за стеной,
Хватит места нам с тобой.

«Машина времени – Наш дом.»

И немного о том, что и как можно сделать, чтобы этих проблем было поменьше.

Начнем?!

К своим 40-ка с небольшим годам у меня сложился достаточно широкий круг общения. Это и жители Сочи, и жители других городов и регионов страны (Краснодар и Новороссийск, Москва и Питер, Самара и Волгоград, Казань и Челябинск + еще городов сорок со всей страны). Разуммеется, есть те, кто помоложе, и есть те, кто постарше. Есть девушки и женщины. Есть мужчины. Про список профессий говорить не буду - утомлю всех :)

Но практически у каждого есть некоторые общие проблемы со здоровьем, о которых мало говорят врачи, но которые и являются основой для подавляющего большинства заболеваний, которые нам досаждают по жизни.



Наш образ жизни (режим дня, питания, физической активности) и стрессовый характер жизни формируют следующие проблемы: зажатость тех или иных мышц, застой микроциркуляции крови в этих мышцах, ухудшение работы этих мышц и органов, которые на этих мышцах крепятся либо просто расположены рядом.

К примеру, почти у всех офисных сотрудников, директоров, бухгалтеров, водителей, пилотов в самолетах и т.д. есть проблемы со спиной. Болит она частенько. Особенно в районе шеи и между правой лопаткой и позвоночником... Почему болит? А потому, что прямые мышцы спины зажаты (особенно правая, что в глубине), кровоснабжение там серьезно ухудшено, к клеткам не поступает кислород, полезные вещества. Метаболизм нарушен.

Ну месяц-два, быть может год Вы этого сильно не почувствуете... Ведь нервные окончания в том месте тоже подпитки не получают и потому давно атрофировались. А потом проблемы начнут нарастать, как снежный ком.

Через некоторое время - периодически стреляет в районе грудного отдела позвоночника. Качество сна резко снижается. Утром встать сил нет. Часто начинает болеть голова.

Еще дальше - спинной мозг из-за ухудшения кровоснабжения перестает нормально регулировать основные процессы в организме... Это означает ухудшение процесса переваривания пищи. Падает иммунитет. К чертям летит здоровье тех органов, что оказались более слабыми в силу наследственности.

И этот процесс характерен не только для мышц спины! Все те же внутренние органы (желудок и печень, почки и поджелудочная, селезенка и др.) также не просто лежат себе в животе... Каждый орган закреплен на гладкой мышечной ткани. Которые тоже могут быть спазмированны и зажаты.

Подчеркну, что потому становится легче после массажа, после хорошей баньки либо после выпитой таблетки ношпы - все это оказывает расслабляющий эффект. Обезболивающие тоже помогают почувствовать облегчение. Хотя и не удаляют причины проблемы.

Как понять, что с организмом серьезные проблемы и нужно срочно принимать меры?!

Разумеется, если все болит давным давно, то тут чего уже озадачиваться пониманием - тут уже надо лечить организм по полной программе. Но и чуть раньше тоже стоит задуматься и обратить внимание на следующие сигналы своего организма... Первый и главный критерий - это то, как Вы просыпаетесь по утрам!

Легко встаете в 6 утра без будильников полные сил и энергии? Тогда стоит задуматься о профилактике и сбережении этого состояния на долгие годы...

Приходиться по факту вытаскивать себя из постели с двумя будильниками? Организм упрямо не хочет просыпаться даже после душа и двух чашек кофе? В течение дня все раздражает? К вечеру тоже нет сил и хочется упасть на диван и чтоб никто не трогал?

Тогда будьте готовы понять, что с микроциркуляцией крови большие проблемы и в ближайшее время стоит ждать чего-то уж очень серьезного в плане проблем со здоровьем!

Что можно и нужно сделать?!

Таблетки, кстати, не помогут... Увы! Но есть реально несколько простых и доступных каждому способов решения этих проблем: хорошая разминка по утрам, чтобы кровь разогнать по каждой мышце (махи руками, проработка плечевого пояса, наклоны и разминка для поясничного отдела, приседания), стакан слегка подогретой воды натощак минут за 30 до завтрака. Важен режим питания, чтобы вовремя и в разумном количестве (на завтрак плотнее, обед нормальный, ужин поменьше и за 3 часа до сна). Конечно стоит и побольше ходить пешком - программы шагомеры, что легко ставятся на смартфон, сейчас в этом здорово помогают.

От проблем с болью в районе лопаток легко спасает 30 махов двумя руками вперед во время утренней разминки...

Поездка в санаторий - цели, задачи, цена?!

Чтобы избавить себя от основных проблем со здоровьем на годы, ту же зарядку нужно делать ежедневно. Как и соблюдать режим дня, понимать, что и в каком количестве ешь.

Но вот значительно улучшать состояние организма в короткие сроки просто всем этим не получиться - тут на помощь приходят лечебно-оздоровительные программы, известные еще со времен Древнего Китая, но тщательно проработанные врачами в СССР. Это разные виды массажей. Ванны и бальнеология в целом. Термальные процедуры. Лечебная гимнастика. Природные лечебные факторы.

Когда человек, замучанный стрессами, пробками, суетой современной жизни и еще с кучей проблем со здоровьем, оказывается в санатории, то всего за несколько дней он получит и хороший сон, и легкое пробуждение по утрам, и много-много сил/энергии к концу дня... Три либо четыре дня по режиму и с верным набором процедур - и вот, результат, как говорится, налицо!

Правда и эффект от 4-5 дней продлится всего 2-3 месяца.

А хороший курс на 7-12 дней позволит набраться сил на полгода вперед. Две недели - на год!

Важно, чтобы все эти дни гость мог вовремя питаться, много плавать и много ходить, гулять по парку, посетить процедуры, которые позволят восстановить ту самую микроциркуляцию крови, что позволит каждой клеточке Вашего организма получить необходимый кислород, витамины, другие полезные вещества...

Стоимость по разным санаториям в разных курортных регионах серьезно разнится. В основном, это от 1800-1900 рублей в сутки с человека в самых простых (но уже достаточно приличного уровня) здравницах 3*.  Есть и много более фешенебельных объектов с ценой от 3200 руб. в сутки и выше - и это цены для первого/второго кварталов!

Но есть у нас в Сочи такой санаторий, как "Знание" 3*. Большой объект. До тысячи человек вмещает. И тут можно купить путевку с лечением и бассейном начиная от 1100-1200 рублей в сутки на человека. Это уже с питанием, консультациями врачей, лечебными процедурами.

Для решения конкретных задач в санатории разработаны специальные Программы, как например, Программа "Антистресс" и Программа "Серебряный возраст". Думаю, сразу понятно, что для чего предназначается :)

Подумайте!

Вдруг для Вас самих, для кого-то из близких, для коллег по работе или, быть может, для Ваших родителей, ТЕМА ЗДОРОВЬЯ особенно актуальна именно сейчас?!  И нужно обязательно подтянуть иммунитет, избавиться от астмы либо частых простуд. Восстановить здоровье суставов и/или кровяных сосудов? Убрать головные боли?

Звоните, пишите, уточняйте подробности и ... помогите своему здоровью! Оно обязательно ответит Вам благодарностью!

Для справок и уточнения деталей можно позвонить (862) 296-01-70, 266-66-60, zm4@zm-sochi.ru  Юлии и Марине. Либо на мобильный МТС (918) 409-83-05 Светлане.

Девушки наши точно помогут, все подскажут, решат вопросы с оформлением документов... Они легко проконсультируют и по другим санаториям в Сочи, в Крыму, на КавМинВодах, в Карловых Варах, в Венгрии.

Ну и прямо тут, в камментах, тоже можно задать любой вопрос непосредственно мне :)

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

11 января можно без преувеличения назвать одной из самых «вежливых» дат в году — сегодня отмечается Международный день «спасибо» (International Thank You Day).





Все мы прекрасно осознаем значение хороших манер, их необходимость в повседневной жизни, но большую часть благодарностей мы выражаем, как бы невзначай, не задумываясь об их смысле. Однако, слова благодарности обладают магическими свойствами — с их помощью люди дарят радость друг другу, выражают внимание и передают положительные эмоции — то, без чего наша жизнь стала бы скудной и мрачной. Неспроста во многих туристических путеводителях и наставлениях туристам часто указывается: слово «спасибо», произнесенное даже с акцентом на языке страны пребывания, повышает скорость, качество обслуживания и помогает наладить спокойный и приятный отдых.

Считается, что русское слово «спасибо» родилось в 16 веке из часто произносимого словосочетания «спаси Бог». Интересно, что и корни английского аналога — Тhank you — также уходят гораздо глубже простой благодарности. Это говорит о том, что и русское «спасибо», и «спасибо», произнесенные практически на всех языках мира, имели и имеют чрезвычайно важное значение для культуры любого народа.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/1804/
© Calend.ru