Календарь

Май 2024

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

   |  →

Сочинский блог


Махатма Ганди: Лев Толстой — самый честный человек своего времени!

13:10, 17.05.2021  sochi

Писать о великих людях — всегда сложно. И дело даже не в их гениальности, широкой известности, неоспоримом таланте и творческом бессмертии. Причина другая. 

Лев Николаевич умер 106 лет назад, а перед этим у него была целая жизнь, длинною в 83 года, — поэтому очень сложно понять, какой факт до наших дней дошёл без преувеличений или преуменьшений, а что — выдумки или те же факты, но только обросшие легендами и вымыслом… 

Конечно, есть то, что писал сам Лев Николаевич, что дошло до нас практически в первозданном виде. И, что важно, через все произведения писателя красной нитью проходит его собственная жизнь. 

Как сказал автор биографии Толстого «Бегство из рая» Павел Басинский: «Он сам по себе — произведение».  Ну а говорить о вегетарианстве — и не упомянуть «Первую ступень» — было бы вообще непрофессионально. Однако пересказывать эту работу Льва Николаевича не хотелось бы, её можно в свободном доступе найти в интернете и прочитать. Там же — множество цитат писателя об отказе от мяса, о нравственной стороне употребления животной пищи и многом другом. Взгляды Толстого на этот счёт, думаю, предельно ясны. Так же ясно и представление современников о том, каким был Лев Толстой, — человек идеи, глубокий высоконравственный мыслитель, проповедавший ненасилие ко всему живому. 

Но всегда ли он был таким? И что привело великого писателя к жизни вегетарианца-аскета, полного мыслей о природе человека? На эти вопросы я постаралась ответить в данном материале, основанном на информации из максимально достоверных источников.  

Казанский Университет, кутежи и цыгане

Сложно представить, что когда-то кутежи, пьянки с цыганами, поездки в бордель в период обучения в Казанском Университете — были частью жизни молодого графа Льва Толстого. Эти факты очень часто опускаются в биографиях писателя, но они действительно имели место быть. Да и сам Лев Николаевич никогда не отрицал этого образа жизни, о котором упоминал в своих дневниках. Начал, к слову, он их вести, лёжа в Казанской больнице, где лечился от венерического заболевания. И вёл до конца своих дней. Ему самому не нравилась эта жизнь, но из-за гибели матери ещё в раннем детстве, разрозненности семьи, он был предоставлен сам себе. И, видимо, молодому юноше было непросто взять свою жизнь под контроль. Отучившись в университете всего 2 года, он был отчислен. И чтобы не проходить свой курс иностранных языков заново, он перешёл на юридический факультет, но и там не задержался. Затем он решил отправиться в имение, которое получил по наследству, — в Ясную Поляну.

Священный карточный долг

Сложно поверить, но первое, что сделает Лев Толстой, приехав в Ясную Поляну, — проиграет дом в карты соседу. Здание разберут по брёвнам и отвезут в соседнее имение. Затем граф поедет в Москву и Петербург, проигравшись и там, он отправится подальше от должников — в армию: к своему старшему брату Николаю на Кавказ, который тогда был уже профессиональным военным. Там Толстой продолжает делать долги, но уже расплачивается за них: ибо это честь дворянина, честь графа, не отдать было нельзя.

Несмотря на то, что Толстой, надев военную форму, вместе с офицерами продолжал кутежи и походы в бордели, на балах и в светском обществе он всегда был тих и отстранён. Одна из дам, познакомившаяся с Толстым в 40-х годах 19 века на балу, ещё до его военной службы, напишет: «Лев Николаевич Толстой на балах был всегда рассеян, танцевал неохотно и вообще имел вид человека, мысли которого далеко от окружающего, и оно его мало занимает. Вследствие этой рассеянности многие барышни находили его даже скучным кавалером...».

Видимо, граф Толстой осознанно делал выбор в пользу худшей жизни, отстраняясь от чего-то великосветского. Может, это был протест?

Созидающая война

Праздная жизнь юнкера Толстого закончилась, когда началась Крымская война. Это поистине переломный момент в жизни будущего писателя. Быть может, именно это событие заставило молодого человека повзрослеть и пересмотреть свою жизнь, кто знает? Толстой был на обороне Севастополя, по окончании которой он не только чудом выжил, но ещё и написал одно из своих первых произведений — рассказ из будущего цикла «Севастопольские рассказы». Тогда мало кто поверил, что это произведение было создано Львом Толстым. Талант только начинал заявлять о себе…

Круговорот жизни

В дальнейшем жизнь писателя закрутилась: литературные общества, путешествие по Европе, открытие детских школ в Ясной Поляне, лечение от депрессии в Башкирии, женитьба на Софье Андреевне Берс, начало семейной жизни и, безусловно, развитие писательского таланта. И хоть Толстой уже тогда был довольно популярным литератором, истинную славу ему принёс роман «Война и мир». Затем вышло в свет произведение «Анна Каренина», в котором Толстой во главу ставит вопросы морали и нравственности. Тот самый Толстой, который не гнушался походами в публичные дома и попойками с товарищами. И это было только начало…

Духовный кризис и вегетарианство

В конце 1870-х годов сам Толстой писал: «Ну, хорошо, у тебя будет 6000 десятин в Самарской губернии — 300 голов лошадей, а потом?», «ну, хорошо, ты будешь славнее Гоголя, Пушкина, Шекспира, Мольера, всех писателей в мире, — ну и что ж!». К тому моменту он был очень богатым человеком с мировой славой. Обретя всё, он понял, что потерял себя. Духовный кризис привёл писателя к поиску веры. Он стал интересоваться религией, православием, однако со временем понял, что Церковь и вера в Бога разобщены, и резко высказывался на этот счёт, как в письмах, так и в своих работах. Окончательно Синод отлучил его от церкви, когда писателю было 74 года. На что Лев Толстой сказал, что именно вера в Бога помогла ему так мыслить и выражать свои мысли вслух.

Затем в жизнь писателя пришло вегетарианство. На мой взгляд, это неразрывно связано с духовным кризисом и поиском себя. В работе «Первая ступень», которую он написал спустя 14 лет после перехода на новый тип питания, Толстой рассказывает, что случайно увидел, как убивают свинью. Это произвело на него колоссальное впечатление. Затем он сознательно решил поехать на скотобойню, где на протяжении почти целого дня наблюдал за тем, как убивают молодых быков. Да, с одной стороны, именно это стало катализатором, но с другой — не вся ли прошлая жизнь с кутежами, пьянками и борделями вылилась в эту острую потребность в духовном? Не это ли стало вдохновением автора для поиска себя? Не это ли, в конечном счёте, привело его к вегетарианству и сделало тем, кем он стал?

Аскетизм

Лев Николаевич не остановился на одном отказе от животной пищи. Он упростил свою жизнь до минимума. Избавился от ненужной мебели, вещей, всегда одевался очень просто и не гнушался ручного труда. Собственно, Константин Левин из «Анны Каренины» — прототип самого писателя — человек дворянского происхождения, который может, засучив рукава, пойти работать вместе с мужиками. Ближе к концу жизни — он также отказался от всего своего имущества и от любых авторских прав на свои произведения, сделав их народным достоянием. Это очень обидело его жену и старших сыновей. На тот момент литературное наследие Толстого было оценено в 10 000 000 золотых рублей, на нынешние деньги — это миллиарды. И по наследству эти права никому не перешли... Сам писатель говорил, что все произведения любого создателя должны быть бесплатными, чтобы каждый мог узнать его мысли…  

«Прощай, Ясная Поляна!»

Вся жизнь Льва Толстого: его разгульные годы, переломная война, духовный кризис, принятие вегетарианства, аскетизм и отказ от всего своего литературного наследия — напоминает мне если не жизнь святого человека, то тот путь, который проходят многие великие люди, пришедшие к чему-то более возвышенному, не побоюсь этого слова, — к просветлению. Незадолго до своей смерти Лев Толстой тайно покинул Ясную Поляну, чтобы отправиться в паломничество по монастырям. Однако свои планы он так и не реализовал, умерев от простуды, перешедшей в воспаление лёгких, на станции «Астапово». По некоторым версиям его последние слова были: «люблю истину…».  Жизнь писателя закончилась тихо и просто, как, наверное, он и хотел.

Махатма Ганди, с которым Толстой состоял в переписке, потом скажет о нём: «Лев Толстой — самый честный человек своего времени, который никогда не пытался скрыть правду, приукрасить её, не страшась ни духовной, ни светской власти, подкрепляя свою проповедь делами и идя на любые жертвы ради истины». И здесь сложно что-то добавить. Да, только честный человек, грешивший в прошлом и способный без страха в своих грехах сознаться, может прийти к душевной гармонии, духовному равновесию, найти и, самое главное, понять себя. Графу Льву Николаевичу это, без сомнений, удалось. 

Екатерина Майорова

Не нравится
Нравится
источник: https://zm-sochi.livejournal.com/1515642.html     рейтинг: 0       оставить комментарий   0 
А Вы когда проверяли себя на дефицит железа?

09:10, 17.05.2021  sochi

Как сообщает сайт Центра гигиенического образования населения, дефицит железа — это состояние, при котором организм человека недостаточно обеспечен железом для поддержания нормальной физиологической функции крови и тканей (в том числе, мышц и мозга). Тяжелые случаи дефицита железа приводят к развитию заболевания - железодефицитной анемией.

Наиболее частой причиной дефицита железа является употребление продуктов с низким содеражнием биодоступного железа.

По данным ВОЗ, анемии подвержено около четверти населения земного шара. В России страдают анемией примерно 15% населения. 

Существуют определенные группы, в которых риск развития анемии выше, чем в общей популяции. К группам риска относятся беременные женщины, женщины детородного возраста, девушки до 18 лет, дети первых двух лет жизни.

Так, в Российской Федерации пораженность анемией в группах риска составляет: 

  • беременных – 40%, 
  • женщин детородного возраста – до 25%, 
  • девушки 14-18 лет – до 20%, 
  • дети до двух лет – до 20%.

Признаками недостатка железа могут являться:

  • повышенная раздражительность, 
  • апатичность, 
  • быстрая утомляемость, 
  • плохой аппетит,
  • бледность кожных покровов, языка, ладоней, 
  • сухость и ломкость ногтей и волос.

Дефицит железа - системное состояние, ухудшающее рост и развитие в детском и подростковом возрасте, а также физическую выносливость, работоспособность, подавляющее иммунитет.

Помочь в профилактике железодефицитных состояний может коррекция рациона питания. Следует употреблять в пищу продукты, содержащие достаточное количество железа (мясо и субпродукты – говядина, баранина, нежирная свинина, мясо индейки и курицы, любая печень, причем, чем темнее мясо, тем больше в нем железа, рыба и морепродукты – моллюски, устрицы, мидии, сардины, креветки, тунец, красная и черная икра, злаки и хлеб – гречневая, овсяная, ячневая крупа, рожь, пшеничные отруби и др.).

В течение суток с пищей в организм человека поступает около 10–12 мг гемового и негемового железа, но только 1–1,2 мг микроэлемента из этого количества всасывается. 

***

От себя добавлю — поездки в хорошие санатории позволяют значительно улучшить микроциркуляцию крови, что влечет за собой улучшение всасывания железа и других полезных микроэлементов через стенки кишечника + употребление минеральной воды, грязевые аппликации и прием минеральных ванн (вкл. Мацесту) способствует насыщению органов и тканей необходимыми микроэлементами.

Справки и бронирование путевок в хорошие санатории Сочи, Крыма, КавМинВод — по тел./whatsapp +7 (918) 409-83-05, +7 (962) 888-51-55.

Бесплатная линия 8 (800) 700-51-55.

Не нравится
Нравится
источник: https://zm-sochi.livejournal.com/1515389.html     рейтинг: 0       оставить комментарий   0 
Стареем...

15:10, 11.05.2021  sochi

Согласно демографическому прогнозу ООН от 2019 года (средний вариант), население Земли вырастет с 7,8 млрд человек в 2020 году до 8,5 млрд к 2030 году. Однако среднегодовые темпы прироста мирового населения снижаются — с 2,1% в 1965–1970 годах до 1,1% в 2015–2020 годах — с дальнейшим прогнозируемым замедлением. 

Медианный возраст человечества (возраст жителя Земли, выбранного таким образом, что ровно половина населения будет старше, а половина — младше) непрерывно повышается с 1970 года и сейчас оценивается примерно в 31 год, к 2030 году достигнет 33 лет, к 2050 году — 36,2 лет.

По критериям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) население страны считается старым, если доля людей в возрасте 65 лет и более превышает 7%. В России на начало 2020 года каждый седьмой россиянин (15,5%) находился в таких старших возрастах. 

Процесс демографического старения населения в гораздо большей степени характерен для российских женщин, отмечает Росстат. По данным ведомства, средний возраст жителей страны составляет 40,2 года (на начало 2020 года), в том числе мужчин — 37,5 года, женщин — 42,6 года.


Не нравится
Нравится
источник: https://zm-sochi.livejournal.com/1514757.html     рейтинг: 0       оставить комментарий   0 
Чем известна Мелинда Гейтс?

15:10, 11.05.2021  sochi

Мелинда и Билл Гейтс разводятся после 27 лет брака. Жена основателя Microsoft прошла вместе с супругом долгий и яркий путь, вложив свои интеллект и мудрость не только в семью, но в бизнес и благотворительность. Разбираемся, чем известна Мелинда Гейтс?

Мелинда редко упоминается отдельно от имени Билла Гейтса. Мелинда и Билл Гейтс — кажется, эти двое срослись в медийном пространстве как сиамские близнецы. Оттого новость о разводе шокирует: они вдвоем создали империю по организации благотворительных программ, сосредоточившись на важнейших сферах человеческого существования — здравоохранении, образовании и борьбе с изменением климата. Мелинда в рамках этой борьбы выступала в паре с мужем не только за продвижение интересов детей и качественного улучшения детства во всем мире, но и за равноправие.

«Билл и я — равноправные партнеры, — говорила Мелинда Гейтс. — Мужчины и женщины должны быть равны на работе».

Билл и Мелинда Гейтс в Букингемском дворце в Лондоне получают награду от королевы Елизаветы II за благотворительную программу по сокращению бедности в развивающихся странах, 2005 год
Билл и Мелинда Гейтс в Букингемском дворце в Лондоне получают награду от королевы Елизаветы II за благотворительную программу по сокращению бедности в развивающихся странах, 2005 год

Быть замужем за Биллом Гейтсом — сама по себе непростая работа. В недавно вышедших мемуарах «Момент взлета» Мелинда вспоминает о детстве и знакомстве с Биллом, а также о различных ситуациях, которые ей приходилось решать, будучи женой одного из богатейших людей мира и матерью троих детей.

Мелинда Гейтс считает, что совместная работа в фонде сделала их равными друг другу. Хотя в интеллектуальных качествах госпожа Гейтс никогда не уступала мужу — именно поэтому будущий миллиардер заметил спутницу в 1990-х годах. Но Мелинда делает важное уточнение: «Ему пришлось научиться быть равным мне, и мне пришлось учиться быть равной ему».

В 2000-х Мелинда стала выходить из тени славы своего мужа: талантливая, умная и целеустремленная женщина применила свое могущество буквально для спасения мира от вымирания и начала финансировать программы по борьбе со СПИДом, туберкулезом и малярией в развивающихся странах. В США Мелинда и фонд принялись помогать бездомным. Уже тогда Wall Street Journal поставила ее на первое место в своем списке «50 женщин, за которыми следует следить», а Forbes поместил на 12-е место среди самых влиятельных женщин в мире.

В 2015 году Гейтс основала инвесткомпанию Pivotal Ventures, которая помогает женщинам и семьям в бизнесе. «Мир начинает понимать, что если половину из нас сдерживают, то никто не может двигаться вперед, — заявила она, комментируя открытие фонда. — Данные ясны: женщины с возможностями преображают общество».

До Билла

Мелинда Френч выросла в Далласе (Техас) в семье авиакосмического инженера, работавшего над программой «Аполлон», и домохозяйки. Она училась в католической школе для девочек, девизом которой было «Serviam» («Я буду служить»). Но даже учителя Мелинды не могли предвидеть, насколько буквально она примет это увещевание в конечном итоге и войдет в мир благотворительности.

Главным увлечением детства Мелинды, отличавшейся незаурядными способностями к математике, стали расцветающие компьютерные технологии. Когда ей было 14, отец принес домой компьютер Apple II — один из первых пользовательских компьютеров, которые стали тогда доступны рядовым американцам. Мелинда увлеклась этим изобретением и убедила родителей перенести компьютер к ней в комнату, чтобы она могла изучать программирование. Увлечение технологиями повело ее дальше: выпустившись из католической школы для девочек, она поступила в Университет Дьюка, чтобы изучать информатику. Когда Мелинде было 23 года, она стала единственной женщиной в самом первом потоке MBA в Школе бизнеса Фукуа при Университете Дьюка.

Получив степень бакалавра и магистра делового администрирования всего за пять лет, Мелинда вошла в историю альма матер как лучшая ученица потока. Однажды профессор, выставляя на экзамене оценки, понял, что одна из его учениц дала ответ более объемно и аргументированно, чем он сам. Это была Мелинда.

Неудивительно, что она нашла работу сразу после выпуска. В Сиэтле ее ждали на должность в быстрорастущую технокомпанию Microsoft. На посту менеджера по продукту она участвовала в развитии таких программ, как Publisher, Microsoft Bob, Money и Word, работала над проектом Expedia, ставшим впоследствии глобальной туристической компанией.

Во время Билла

Вопреки распространенному мнению, гигантская благотворительная структура, какой является Фонд Билла и Мелинды Гейтс, не просто раздает деньги всем, кто просит, а создает обширные партнерские сети по оказанию помощи правительствам, бизнесу и физическим лицам. Это требует дипломатического подхода, и Мелинда здесь эксперт. Она тот человек, который создает комфортную обстановку для любого визитера, нового сотрудника или участника сделки, человек, объединяющий самых разных людей в достижении цели.

Мелинда Гейтс наделена даром дипломатии от природы. Всего один случай подтвердит это: в 2006 году Фонд столкнулся с отказом правительства Индии от услуг четы Гейтс (и денег, а именно $258 млн) по остановке распространения СПИДа в стране. Тщательно спланированный визит Мелинды покорил критиков и скептиков, когда она посетила квартал красных фонарей в Калькутте и пообщалась с ВИЧ-инфицированными секс-работницами. Это была PR-поездка, с которой у Билла Гейтса могли возникнуть большие проблемы, но Мелинда преуспела. Этому способствует ее образ: скромные наряды, длинные юбки или брюки приглушенных цветов, коммуникабельность, открытый взгляд. Даже Билл подчеркивал это: «Мелинда общается с некоторыми людьми гораздо лучше, чем я», — говорил он.

Впрочем, следование по скользкому пути разделения на женские и мужские обязанности в семье Гейтс безнадежно: Мелинда — борец, спортсменка и активистка. Ей нравятся бег на длинные дистанции, экстремальный каякинг, хайкинг по дикой природе, которой славен штат Вашингтон. Биллу же свойственен образ жизни ботаника и соответствующие увлечения: он любит гольф и игру в бридж. Мелинда умеет убеждать и руководить, Билл преимущественно занят пищей для размышлений, изыскиваемой в книгах.

Пара встретилась в 1987 году в Нью-Йорке во время пресс-конференции Microsoft и спустя время поженилась. Мелинда стала женой босса, что сказалось на ее коммуникации с коллегами — обедать с супругой Гейтса для большинства работников Microsoft, которые прежде спокойно перебрасывались с Мелиндой словами в коридорах и за кофемашиной, стало невыносимо. Впрочем, ее карьера свернула в сторону домохозяйствования с рождением первенца, Дженнифер, в 1995 году. Затем родился Рори, а потом и еще одна дочь, Фиби.

Но Мелинда не смогла ограничить широту своих амбиций семейным кругом. Еще до брака Мелинда обсуждала с Биллом возможные пути распоряжения его огромным состоянием и участвовала в развитии Фонда. Рост Фонда был стремительным — он начинался с простых целей (снабдить школы компьютерами) и в итоге подошел к глобальным — например, к борьбе с социальным и экономическим неравенством и болезнями.

В 2006 году Уоррен Баффет пожертвовал Фонду $30 млрд, а сама чета Гейтс вложила в благотворительность $28 млрд.

Они жили вместе с детьми в пригороде Сиэтла на берегу озера Вашингтон в роскошном поместье «Ксанаду 2.0» (названо в честь резиденции героя картины «Гражданин Кейн» Орсона Уэллса) стоимостью $125 млн. В поместье Гейтс есть гигантская библиотека (видимо, личная бэтпещера Билла), в которой хранится рукопись Леонардо Да Винчи XVI века — Лестерский кодекс за $30,8 млн.

Глава семьи не раз заявлял в интервью, что его дети получат в наследство не больше $10 млн каждый. Остальные средства он отправит на благотворительность. Мелинда с ним никогда не спорила.

За Биллом

«После долгих размышлений и большой работы над нашими отношениями мы приняли решение расторгнуть наш брак», — сообщили супруги 3 мая в Twitter. Они продолжат управлять фондом, но семейного будущего для себя больше не видят — говорят, что им некуда расти как паре.

Мелинда не просит от Билла компенсаций или алиментов, уходит мирно и дипломатично. Возможно ли это, учитывая их наследие, — вопрос отдельный.

Состояние Билла Гейтса оценивается в $130,5 млрд — в списке самых богатых людей планеты он на четвертом месте. Мелинда расположилась на пятом месте рейтинга самых влиятельных женщин 2020 года. Неясно, как пара разделит свои активы, был ли у них брачный договор и как вообще будет происходить процедура развода. Не исключено, что раздел имущества станет одним из крупнейших событий в истории института брака богатых и знаменитых.

Деятельность Мелинды многократно отмечена: премию Джефферсона за поддержку обездоленных ей присудили еще в 2002-м, Человеком года по версии Time она стала в 2005-м, третье место в списке 100 самых влиятельных женщин Forbes заслужила в 2013-м, президентской медалью свободы США ее наградили в 2016-м, медалью мира Отто Хана в Германии — в 2017-м, а Орденом почетного легиона во Франции — в 2017-м.

Несмотря на активную работу в Фонде, бывшая миссис Гейтс никогда не демонстрировала любви к публичности и славе. Ее решимость всегда сосредоточивалась вокруг аккумулирования внимания общества к проблемам, которые сильно ее волновали. Еще в Microsoft, до брака, она была известна как профессионал, который видит общую картину. Пожалуй, нет картины более масштабной и достойной, чем поиск решения ситуации с глобальным неравенством и климатическим кризисом. Но, возможно, мотивация Мелинды произрастает из очень личного эпизода в ее жизни.

Одна из немногих интимных подробностей, известных о ней — случай, когда мать Билла отправила паре письмо, умирая от рака. В послании она призвала детей использовать свое богатство во благо. «От тех, кому дано много, многого ждут», — писала она. Похоже, Мелинда приняла эти слова очень близко к сердцу.

Источник!

Не нравится
Нравится
источник: https://zm-sochi.livejournal.com/1515200.html     рейтинг: 0       оставить комментарий   0 
Смерч в Сочи

10:10, 11.05.2021  sochi

Не знаю как и кому, но для меня наблюдать за природой во всеи ее многообразии — это очень увлекательное занятие!

Вот на пляже валяться без дела — не могу и не хочу.

А путешествовать, открывать новые места, ловить уникальные моменты разных времен года, разного времени суток — это супер!

Как и такие редкие моменты, что на фото ниже...

Фотография  @StanislavSavin

Не нравится
Нравится
источник: https://zm-sochi.livejournal.com/1514688.html     рейтинг: 0       оставить комментарий   0 

Страницы:      

<< 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68

Городской Блог