2 и 3 марта 2013г. Самарская федерация ушу приглашает всех желающих на открытые мастер-классы, на которых участники смогут познакомиться с различными направлениями ушу: илицюань, тайцзицюань с веером, винчун, цигун, шоу дао. Участие в мероприятиях - бесплатное, обязательна запись по электронной почте ushusamara@yandex.ru
Мастер-классы будут проводиться в новом зале Самарской федерации ушу по адресу: г. Самара, ул. Чкалова, 90, ком. 13 На мероприятия просьба приходить в удобной для вас одежде и сменной обуви. Страничка мероприятий - vk.com/event31552677
2 марта 2013 г. 11:00-13:00 «Ушу – Илицюань для взрослых». Илицюань – целостная система боевого искусства ушу, помогающая укрепить свое тело и здоровье, развить сознание, используя внутренние ресурсы организма. Участники мастер-класса научатся слушать свое тело, познакомятся с сухожильной гимнастикой, поработают в парах над своим балансом и балансом партнера. Ведущий - Д. Б. Цапаев, инструктор 1-го уровня межрегиональной федерации Илицюань.
2 марта 2013 г. 13:00 – 14:20 «Учение о Пурпурной бабочке» Тайцзицюань с веером. Тайцзицюань является восточным боевым искусством и методом закалять здоровье. Тайцзицюань с веером – это не только боевая техника, но и медитация в движении, оздоровительная гимнастика, средство самозащиты. Участники познакомятся с азами данной практики, попробуют развить умение соединять усилие веера с усилием тела. Ведущий - С.В. Звягинцева, президент Самарской федерации ушу.
2 марта 2013 г. 14:30 – 15:20 «ГУН-ФУ ЧА» Традиционная китайская чайная церемония. Китайская чайная церемония называется ГУН-ФУ ЧА, что можно перевести как «высшее мастерство чаепития». Участники узнают об искусстве приготовления традиционного для Китая напитка. Мастер церемонии ответит на вопросы, разделит эмоции и поддержит мысли, рожденные чаем.
2 марта 2013 г. 15:30-16:50 «Липкие руки» Боевое искусство Винчун. Винчун - традиционная система южно-китайских боевых искусств. Участники узнают о технике «Липкие руки», проработают на практике такие качества и технический арсенал Винчун как: использование коротких, малозаметных движений; контроль движений противника; повороты тела и уходы с линии атаки. Ведущий А.Ячный, тренер Самарской федерации ушу.
2 марта 2013 г. 17:00 -18:30 Оздоровительная гимнастика с элементами китайского массажа. Китайская гимнастика ушу благотворно влияет на все системы организма, развивает силу, гибкость, выносливость. Участники мастер-класса познакомятся с базовыми упражнениями китайской гимнастики и научатся простейшим принципам для проведения самостоятельного массажа. Ведущий - С.В. Звягинцева, президент Самарской федерации ушу.
3 марта 2013 г. 15:30 -17:00 Цигун по системе Шоу Дао. Цигун - это работа с различными энергиями человека и использование ее для разных целей, которые человек поставил себе в жизни. Участники узнают про упражнения и медитации для омоложения, оздоровления, укрепления тела. Проведут практикумы по управлению эмоциями и чувствами. Ведущий – В.М. Голотропчук, инструктор по системе «Шоу Дао».
3 марта 2013 г. 17:00 -19:00 «Воины жизни» Шоу Дао. Шоу Дао - оригинальный стиль рукопашного боя, позволяющий не только защитить в случае необходимости свою жизнь, но и дающий возможность практически неограниченного физического и психического совершенствования. Ведущий – В.М. Голотропчук, инструктор по системе Шоу Дао.
После "горячей" ночи (у ребенка температура 39) попытки дозвониться по телефону до регистратуры Детского поликлинического отделения №2 ГБУЗ СО "Самарской городской поликлиники №10 Советского района" увенчались ... полным провалом. Оставив дома больного ребенка, жена своим ходом, а тут замечу, что после закрытия "нашего" отделения на Совармии 115, "ходить" стало в два раза дальше (фигня вопрос - метров восемьсот в одну сторону), дошла-таки до поликлиники. Дальше картина маслом: в регистратуре сидят две ...регистраторши почтенного возраста, а на столе между с ними лежит трубка, (перманентно) снятая с телефона... При всем моем уважении к ещё оставшимся работникам бесплатной медицины - это "просто" злостное невыполнение своих прямых обязанностей на своем рабочем месте, граничащее с уголовным деянием... Да, и бонзам из областного министерства здравоохранения: тут есть и ваша прямая вина!! Любому понятно, что, кроме умученных жизнью пенсионерок, найти на эту мизерную зарплату адекватных сотрудников - задача для заведующей не-вы-пол-ни-мая. Более того, личное взаимодействие с руководством и врачами этого оплота "бесплатного детского здоровья" всегда оставляло у меня только положительные эмоции. Но эти недобрые, уставшие глаза за стеклом регистратуры ... ps Для справки (специально для тех, кто не хочет звонить по старым телефонам): Детское поликлиническое отделение №2 Адрес: ул. Сов. Армии, 133 224-36-79 – регистратура (кстати, "занят" и сейчас, в момент написания поста) 224-15-20 – зав. педиатрическим отделением Мишина Татьяна Александровна ист. mmugp10.ru/Kontakty
В субботу в Самаре открылся новый фонтан, видимо носит имя Постникова т.к. расположен в одноимённом овраге. Без пафоса и лишней помпы, не известив жителей Самары открылся сезон фонтанов.
Уважаемые самарцы. В сентябре в нашем граде в Звезде появится необычный Museum of Rock'n'Roll - или просто Музей рок-н-ролла. Это будет такое специальное место, где можно будет своими собственными глазами увидеть письмо, написанное Полом Маккартни поклоннице его творчества Барбаре, а также японскую фотокамеру Джорджа Харрисона, ожерелье Эрика Клэптона, которое он носил, когда играл в группе «Cream», скульптуру Джона Леннона, одну из первых гитар Пола Маккартни и так далее. Подробности тут.
Сегодня по пути на работу обратил внимание на недавно смонтированные на фасаде жилого комплекса "Москва в Самаре" наружных блоков сплит-систем! Хоть я и за прохладу в каждом доме, но завешивать такие фасады "грибками", мне кажется как минимум не красиво, тем более в стадии черновой отделки, каждый житель или собственник жилой площади, вполне может заранее предусмотреть расположение кондиционера внутри помещения и сделать предмонтаж, убрав тем самым наружный блок в специально отведённое для него место. А места те должны предусмотреть застройщики, хотя вряд ли об этом думал кто либо, вообще... Под катом предлагаю вариант решения проблемы, пока что ещё на начальной стадии... такая практика в Самаре существует, места для наружных блоков согласовывают, по-крайней мере вешают более эстетично, в одну линию и т.д., а не в хаотичном порядке! Возможные места установки наружных блоков я указал синей стрелочкой, но для этого потребуется заменить нижнюю часть витража решёткой, к примеру в цвет фасада, вот и всё! А у этих застроек есть УК?
