В современном мире люди все чаще начинают задумываться о собственной старости и о том, чтобы наполнить ее живыми положительными эмоциями и активно участвовать в социальной жизни. Активное долголетие предполагает реализацию потенциала человека в старшем возрасте, а это ведет к увеличению продолжительности его жизни. 

В России реализация принципов активного долголетия проводится в рамках федерального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография». О том, что включает в себя концепция политики активного долголетия, как в стране борются с эйджизмом и почему так важно включать в проект самих людей пожилого возраста, читайте далее.

Это касается каждого

31 марта в информационном агентстве России ТАСС прошла пресс-конференция, посвященная вопросам активного долголетия и поддержке старшего поколения в рамках национального проекта «Демография». Так, генеральный директор Фонда Елены и Геннадия Тимченко, руководитель секции «Старшее поколение» Совета при правительстве РФ по вопросам попечительства в социальной сфере Мария Морозова подчеркнула, что этот вопрос касается каждого из нас, ведь старение — неизбежный процесс. «То, как мы ощущаем себя в зрелом возрасте, связано с образом жизни, реализованными возможностями и поддержкой, которую мы получаем в течение всей жизни», — отметила она.

Морозова также объяснила, что старение сегодня становится основным драйвером демографических процессов и важнейшим фактором социальной политики очень многих государств. Наша страна столкнулась с теми же вызовами: с ускоренным старением населения и сокращением числа людей трудоспособного возраста. «И нам необходима политика, которая позволит более полно использовать потенциал — и социальный, и экономический — людей старшего поколения за счет повышения качества их жизни», — рассказала директор Фонда Елены и Геннадия Тимченко.

В 2016 году в России была принята «Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения», а в 2018-м правительство приняло решение разработать наиболее полный документ в этой сфере, который закрепил бы ключевые направления работы и конкретные шаги для обеспечения достойной и активной жизни россиян старшего возраста. Подготовкой документа занялись члены секции «Старшее поколение» Совета при правительстве РФ по вопросам попечительства в социальной сфере с привлечением экспертов Высшей школы экономики (НИУ ВШЭ).

Здоровые, обеспеченные, активные

Директор по социальным исследованиям НИУ ВШЭ Лилия Овчарова отметила, что концепция политики активного долголетия — это не отечественное изобретение, а мировая практика, потому что во многих странах население стремительно стареет. Поэтому российские эксперты занялись, скорее, адаптацией этой концепции к условиям нашей страны.

Овчарова рассказала, что концепция состоит из трех основных частей: «Здоровье граждан старшего возраста», «Достойная жизнь в старшем возрасте» и «Активное участие в жизни общества».

По ее словам, среди ключевых пунктов первой части этого списка — продвижение здорового образа жизни, доступные стандартные медицинские услуги и борьба с хроническими неинфекционными заболеваниями. В части «Достойная жизнь в старшем возрасте» затрагиваются вопросы обеспечения прав и свобод пожилых людей (в том числе борьбы с эйджизмом), экономической независимости этой категории граждан и современной системы заботы и ухода.

«Третья часть — активная жизнь в обществе и в семье — включает в себя также три ключевых пункта: это сохранение занятости, досуговая и гражданская активность, волонтерское движение. Как показал прошедший 2020 год, пожилые люди — это очень активные волонтеры», — отметила Овчарова.

Морозова, в свою очередь, обратила внимание на ключевой принцип, который заложен в концепцию политики активного долголетия. «Это принцип «Ничего для нас без нас», потому что пожилые граждане должны быть включены и в разработку, и в реализацию политики, а также в оценку ее результатов», — рассказала она.

Здоровье превыше всего

Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева выделила три основных направления в развитии здравоохранения для людей старшего возраста. Первое из них — профилактика в пожилом возрасте. «Сейчас очень активно осуществляется диспансеризация и диспансерное наблюдение за людьми пожилого возраста. В течение последнего года диспансеризация существенно изменена именно для людей пожилого возраста, туда внесены особые пункты, которые касаются именно изменений, связанных с возрастом. Например, высокий риск падений и переломов, когнитивный дефицит и некоторые другие проблемы», — отметила она.

Также Ткачева отметила развитие собственно гериатрии как медицины пожилого возраста, прикладной области медицины, главная цель которой повышение качества жизни людей пожилого возраста. «Мы часто говорим о продлении жизни, но продление жизни без продления периода активной жизни это, конечно, не лучший сценарий», — рассказала она.

Третий пункт, о котором рассказала Ткачева, это развитие высокотехнологичной помощи гражданам пожилого возраста. Она отметила, что речь идет о самых современных вмешательствах, в том числе хирургических. «Сегодня мы действительно это делаем. Ежегодно увеличивается процент высокотехнологичных вмешательств, сегодня уже стало рутиной протезирование коленного сустава у людей старше 80 лет, стентирование коронарных артерий, электрокардиостимуляторы у людей старше 80, 90 лет. Это становится рутиной, и это очень хорошо», — объяснила Ткачева.

Она также рассказала о масштабном междисциплинарном проекте по профилактике падений и переломов у людей пожилого и старческого возраста. В рамках этого проекта свои усилия объединили врачи самых разных специальностей — гериатры, ортопеды, травматологи, врачи скорой помощи, терапевты, эндокринологи и другие. Этот проект направлен на то, чтобы уменьшить риск падений и переломов среди старшего поколения, а также максимально быстро и эффективно лечить таких пациентов.

«Я хочу сказать, что, например, смертность от переломов и падений в пожилом возрасте сопоставима со смертностью от инфаркта миокарда... Поэтому это крайне важная задача. Если говорить о цифрах, то, например, 30% падений людей в возрасте 80+ заканчивается тяжелыми травмами и переломами, которые угрожают жизни», — отметила Ткачева.

«Мы очень надеемся, что все масштабные национальные программы и проекты смогут реально улучшить качество жизни наших старших граждан. И мы точно уверены, что для этого необходимо объединение усилий государства, некоммерческих организаций, бизнеса и местных сообществ. Есть надежда, что такой подход создаст в России по-настоящему солидарное общество, в котором всем нам будет не страшно стареть», — отметила Морозова.

Вячеслав Кокуркин