К сожалению, но даже летом в столице солнечных дней не так много, как это нужно для здоровой жизни.

Наоборот - часто пасмурно и дождливо. Солнца не хватает. Качество воздуха тоже крайне далеко от идеала.

И это я не говорю о стрессах, высоком темпе, больших нагрузках на нервную систему, недостатке правильной физической активности...



Выход, кстати, есть - раз в год в хороший санаторий! Оптимально выбираться по краям сезона или в межсезонье. Лучше в Сочи - там много солнца и зелени круглый год!

А Вы уже выбираетесь сами в хороший санаторий на регулярной основе?!