Ученые подсчитали, что именно отнимает у нас годы жизни и в каких количествах.

Это, конечно, индивидуально, но в целом подсчеты такие:

- 10 лет забирает недостаточная диагностика и некачественное лечение. Самый распространенный пример — поздняя диагностика рака или сердечно-сосудистых заболеваний.

- Плохая экология — это еще минус 10 лет.

- По 5 лет жизни теряются из-за дефицита движения и сна. Столько же забирает табак.

- Еще 5 лет теряют те, кто употребляет алкоголь и наркотики.

- Те, кто использует плохую воду и плохо питается, теряют еще по 5 лет.

- Еще минус 5 лет — на стрессы.

В совокупности набирается 50 лет. Иными словами, мы могли бы продлить жизнь на полвека, если бы исключили эти негативные факторы.

Полностью читать здесь:
https://www.kommersant.ru/doc/3324062