От издателя
В книге, созданной широко известным в США ученым, доктором наук Синтией Р.Грин и ведущим американским журналом о здоровом образе жизни Prevention, представлена комплексная программа тренировки мозга, основанная на новейших достижениях науки. Определенным образом питаясь, выполняя несложные физические упражнения и играя в увлекательные интеллектуальные игры, вы сможете улучшить память на 78% и повысить эффективность работы мозга всего за 4 недели. В начале и в конце книги даются тесты для оценки состояния мозга и мыслительных способностей, которые помогут вам сравнить результаты "до" и "после". Рекомендуемые блюда придутся по вкусу каждому - разрешено есть даже шоколад. Интеллектуальные задания можно выполнять прямо в книге. Описание физических упражнений сопровождается фотографиями. В книге много реальных примеров участников программы "Сила мозга". Яркое иллюстрированное издание станет прекрасным подарком.
Вес: 753
Ширина упаковки: 15
Высота упаковки: 243
Глубина упаковки: 185
Оригинальное название: Brainpower Game Plan: Sharpen Your Memory, Improve Your Concentration, and Age-Proof Your Mind in Just 4 Weeks
Автор: Синтия Грин
Тип издания: Отдельное издание
Тип обложки: Твердый переплет
Тираж: 5000
Переводчик: Елена Виноградова
Цветные иллюстрации: Да
Произведение: Сила мозга. Супертренинг мозга за 4 недели
Дополнительно
Автор: Синтия Р. Грин
ISBN: 978-5-699-53294-0
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2011
Серия: Психология. Мозговой штурм
