Ксения и Анастасия – чудесные девушки-представительницы фитнес-клуба «X-Fit» дарили всем желающим не только хорошее настроение своими улыбками, но еще и возможность посетить клуб абсолютно бесплатно!
Все те кто хотя бы раз был в МТЛ Арене может представить себе невероятных размеров главный зал cогромной сценой, которую видно одинаково хорошо из любой точки, где бы вы не находились. Словом всё в тот день говорило о том, что каждый пришедший на этот Чемпионат стал частью еще одного значимого спортивного события в жизни нашего города: будь то атлет, готовящийся к своему выходу на сцену, будь то зритель, приехавший поддержать своего друга на этот Чемпионат или же тот у кого в сердце зародилась мечта – попасть на эту сцену, скажем, уже к весне…
В гримерках было просто не протолкнуться! Подтянутые мужчины с телом Аполлона, женщины, одетые в такой красоты купальники, что им бы позавидовала сама Афродита…
Организаторами было заявлено всего порядка 11 различных категорий.
Мужчины были представлены следующими категориями: юноши, юниоры, классический бодибилдинг, мужчины до 80 кг, мужчины до 90 кг, мужчины свыше 90 кг.
Число женских категорий было гораздо скромнее, зато сами дамы со сцены выглядели совсем не скромно, а очень даже роскошно: боди-фитнес, фитнес-бикини до 168 см и фитнес-бикини свыше 168 см. Помимо этого, были представлены абсолютные категории у мужчин и женщин.
Непосредственное руководство соревнованиями осуществляла судейская бригада, утвержденная Федерацией бодибилдинга и фитнеса Самарской области.
Председателем Оргкомитета выступила Кодаш Оксана Владимировна г. Самара – Секретарь ФБФСО. Главным судьей соревнований был Данилов Андрей Викторович г. Самара – Президент ФБФСО. Главным секретарем стал Остапенко Леонид Алексеевич г. Москва.
Каждый из нас ежедневно и ежечасно меняет свою жизнь. Это происходит потому, что мы постоянно должны выбирать, скажем, какой чай выпить на завтрак: черный или зеленый, а может лучше кофе или, пожалуй, апельсиновый сок. Возможно, выбор утреннего напитка и не сильно меняет нашу жизнь, но, согласитесь, бодибилдинг ее точно сможет изменить! Так, в прошлом инженер – Башкатов Денис – а ныне призер и победитель многих соревнований по бодибилдингу приехал к нам из Москвы и победил в категории «Классический бодибилдинг. Мужчины»!
- На этот турнир я приезжаю уже не в первый раз – что стало своеобразной традицией. Я вообще достаточно редко пропускаю соревнования по бодибилдингу, а тем более такого масштаба. Не буду скрывать того факта, что в этом году очень сильно удивил Чемпионат!
- Надеюсь, он Вас приятно удивил?
- Все именно так! Во-первых, на эти соревнования приехало достаточно большое количество именитых спортсменов, при том из совсем разных городов нашей огромной страны. Удивляет не только само количество спортсменов, участвующих в соревнованиях, но и их качество! В прошлом году, как и в позапрошлом категории были не такими многочисленными – было порядка 10-12 спортсменов, а уже сейчас выступает свыше 20 человек. Это говорит о том, что идет масштабная популяризация этого вида спорта. Кроме того, девушки также стали активно принимать участие в Чемпионате.
На фоне всего этого заметного прогресса, наблюдаемого среди спортсменов, улучшается также и само проведение мероприятий такого масштаба.
- Впервые ли Вы в нашем городе? Что на Вас произвело наибольшее впечатление?
- В прошлом году мне довелось жить в другом районе (в старом городе), а сейчас я приехал в новостройки и был очень сильно удивлен тому факту, что город очень прогрессивно строится.
У меня, как и у любого человека, есть свои маленькие привычки, одна из которых: возвращаться в места, где я раньше был. К примеру, чемпионаты заставляют посещать множество городов, и если город чем-то мне особенно нравится, то я обязательно стараюсь посетить его в межсезонье. Приезжая снова ощущаешь совсем иную атмосферу: навещаешь друзей, отдыхаешь, смотришь достопримечательности и просто наслаждаешься тем местом, куда ты приехал.
- Денис, что Вы пожелаете всем бодибилдерам, приехавшим в МТЛ Арену сегодня?
- Дорогие спортсмены, пожелать вам хочется только терпения! Для того чтобы достичь хорошей качественной формы человек должен обладать не дюжей силой воли! Бодибилдинг – это спорт, в котором приветствуются все тяготы и лишения атлета, на которые он идет для получения своего законного места на этой сцене. Это место не обязательно должно быть призовым сразу, оно может стать таким, только если ты не остановишься на полпути. Я за то, чтобы люди развивали в себе стержень стойкости и уверенности в себе!
Спорт объединяет! Юрий Темников – персональный тренер клуба «Империал Фитнес» – вместе со своей женой Евгенией приехал на Открытый Чемпионат ПФО. Юрий выступал в категории «Мужчины до 80 кг», но и Евгения приехала не только для того, чтобы поддержать мужа – она выступала в номинации «Фитнес-Бикини до 168 см».
- Что тут сказать уровень ПФО значительно возрос! Новая сцена, большое количество качественных спортсменов, многие из которых приехали из других городов и невероятное количество людей в зрительном зале, пришедших нас поддержать!
Даже самый лучший чемпион всегда подвергается атакам из вне, поэтому работа над собой должна вестись постоянно. Бодибилдинг – это такой спорт, где из года в год необходимо совершенствоваться и исправлять какие-то недоведенные мелочи.
- Юрий, а планируете ли Вы и дальше заниматься совместно со своей супругой бодибилдингом?
- Если мы не решим сделать пополнение в семье, то я продолжу тренировать супругу. Кстати, в планах также выступление дуэтом…
В этом году моя подготовка к Чемпионату далась мне нелегко, на чем сказалась и новая работа и большое количество тренировок… Моя драгоценная супруга решила меня поддержать, а еще ей также захотелось узнать, что это такое. Ей я очень благодарен!
- Спасибо! Счастливой Вам семьи!
Ни один спортсмен не может обойтись в предсоревновательный период без спортивного питания, потому что оно является одной из составляющих успеха. Дмитрий Потапов – представитель сети магазинов «Флекс-Спорт» – открыл тайну, что же призеры соревнований получали от организаторов в подарок:
- Следуя доброй традиции мы активно поддерживаем все Чемпионаты Самарской области и Поволжья, проводящиеся у нас. Что же касается самого Чемпионата Приволжского Федерального округа, проходящего здесь, то могу сказать одно: более серьезные вложения ведут к более интересной отдачи, чего и требует уровень Чемпионата Поволжья.
- Наверняка всем очень интересно, что же вошло в эти таинственные пакеты, вручающиеся победителям и призерам сегодняшнего Чемпионата?
- Протеины, аминокислоты, напитки и шоколадки – в общем всё то, без чего спортсмен не может обойтись!
- Спасибо, Дмитрий!
Евгений Стрежаков – фитнес-директор клуба «Luxury» - поделился с нашим информационным порталом SportSamara.ru еще несколькими составляющими успеха, но сперва немного рассказал о том, почему он выбрал спорт еще с детства:
- Спортом я занимаюсь практически со школы, ведь учился в спортивном классе. Я кандидат в мастера спорта по дзюдо и по боксу. Со временем я решил совместить приятное с полезным: занятие спортом и тренерскую деятельность. В бодибилдинге требуется упорство, терпение, иногда нужно проявлять жёсткий мужской характер. В общем этот спорт не для слабовольных!
- Евгений, за какое время следует начинать подготовку к таким соревнованиям?
- Грамотный спортсмен начинает подготовку к следующему турниру ровно за год. Понимаете, не бывает такого, что полгода лежишь ничего не делаешь, а потом резко начинаешь тренироваться и набирать форму. После окончания турнира в течение месяца спортсмен отдыхает, анализируя пройденный год: свои удачи и промахи, победы и поражения. А затем начинает подготовку к следующему турниру и сезону в том числе.
Что же касается непосредственно сушки, то тут у всех свои критерии: кому-то хватает 3 месяцев, если объем лишней жидкости и жира в организме достаточно велик. А вот, например, я сушился полтора месяца.
- Много ли на Ваш взгляд здесь спортсменов, находящихся в весьма хорошей физической форме, готовых сегодня составить конкуренцию?
- Соперники очень достойные! Они приехали из многих уголков нашей страны: Челябинск, Пермь, Ульяновск, Москва… Следующий наш этап пройдет в Казани, куда отправятся множество тех, кто приехал сегодня в МТЛ Арену.
Девушки в стремление довести свое тело до совершенства ничуть не отстают от мужчин! О всех тяготах жизни начинающего спортсмена нам рассказала девушка удивительной красоты – Елена:
- Я выступаю сегодня впервые, а готовиться я начала 3 месяца назад. Занималась я в спортзале по 2 раза в день, бегала по беговой дорожке и по парку, когда была такая возможность. Последние 5 недель перед Чемпионатом я очень жестко сушилась, что несвойственно девушкам, а за 14 дней до турнира я ела только горбушу и кальмары. В будущем я хочу работать тренером, поэтому для меня было важно пройти это все самой. Мое достижение состоит в том, что я сбавила вес на 10 кг.
На мое решение повлиял мой мужчина – Игорь Крючков, который также сегодня выступает здесь в номинации свыше 90. Кстати, мы неместные – приехали из Саратова! В дальнейшем планируем также посещать следующие этапы и улучшать результаты.
- Елена, примите наши поздравления! Игорь Крючков стал победителем сразу в двух категориях: в абсолютной категории у мужчин и в категории свыше 90 кг! Достойный пример для подражания!
Каждого из нас преследуют различные мотивы, когда мы находим для себя новое хобби: кто-то любит спорт и поэтому продолжает развиваться дальше в бодибилдинге, кто-то устал от своей прошлой жизни офисного клерка, а кто-то видит красоту и величие в спортивном телосложении и воплощает эти идеалы в себе! Дмитрий Шурмин – персональный тренер фитнес-клуба «Планета Фитнес»:
- Меня с детства привлекали эстетические формы, когда в теле человека сочетались как красота, так и сила. Ведь не зря же говорится, что человек должен быть прекрасен во всем. Я старался воплотить эти идеалы в себе, в собственном теле. Моя работа персонального тренера позволяет мне воплощать идеалы людей и их мечты в реальность!
Я выступаю в номинации «Классический бодибилдинг». Данная номинация сочетает в себе больше эстетику, пропорции и симметрию. Это мои первые соревнования. Не буду скрывать того, что я очень волнуюсь, ведь все выглядят очень достойно.
- Дмитрий, не останавливайтесь на достигнутом. Все только начинается!
Филатов Александр – участник соревнований:
- Этих соревнований все ждали как большого праздника, который гораздо ярче и значительнее Нового Года. (Улыбается!) Все готовились и волновались! Это самое лучшее событие для тех, кто выступает не в первый раз. К примеру, я выступаю уже 7 раз! В прошлом были значительные достижения – я являюсь чемпионом России 2008 года.
Ни одно спортивное мероприятие не может обойтись без верного зрителя, болеющего всей душой и сердцем за свою любимую команду, спортсмена, проживающего в одном городе с тобой или твоего лучшего друга, которому сейчас как никогда необходима поддержка.
Людмила, 29 лет:
- Я не ожидала, что получу столько положительных эмоций, когда ехала на Чемпионат по бодибилдингу! Видя столько красивых мужчин и женщин на сцене, у которых в глазах горит огонёк, бесспорно, тоже хочешь стать частью этого большого спортивного семейства. Я, конечно же, пока еще не имею ввиду выступления на сцене и занятия этим спортом на профессиональном уровне… Сперва стоит просто приучить себя ходить в спортивный зал и там ставить свои маленькие рекорды, которые потом вполне могут стать большими успехами!
