Всем привет! Не так давно гуляя по набережной с детьми, наш взгляд зацепила спортивная площадка, самая наипростейшая, состоящая из стандартных турников, брусьев, лесенок и перекладин. В тот день там собралось много молодёжи, все подтянутые, спортивные, увлечённые спортом, и в тот же день я услышал новое для себя понятие - WorkOut !
- Что это такое? – спросил я у ребят, отвечали наперебой, но саму суть до меня донёс руководитель по развитию проекта Почечуев Александр Викторович.Сотрудник Самарского Городского Молодёжного Центра (МБУ СГМЦ) – менеджер, опыт организаторской работы более 3х лет, образование высшее (ВШПП). По совместительству и.о.директора Фонда «Развитие инновациолнного спорта», Руководитель проекта «Доступный спорт» - проект направлен на создание и развитие спортивной инфраструктуры для занятий массовым спортом и работе с молодёжью.

Я и подумать не мог, что всё настолько серьёзно.

WorkOut – это новое направление физ.развития, которое базируется вокруг силовых упражнений с собственным весом и активного использования воображения в тренировках. Т.е. при минимальных затратах, любой человек может легко стать здоровым, сильным и красивым.
Цель этого направления – привлечь как можно больше молодёжи к здоровому образу жизни, дать возможность молодому поколению правильно развиваться и достичь больших результатов в этом виде уличного спорта!
В WorkOut нет каких либо рамок, нет стандартного набора упражнений и пр. Здесь ребята работают не только телом, но и головой, пытаясь, каждый раз привнести что то новое, в этом и есть суть тренировок, прислушаться именно к своему телу, следовать инстинктам, подбирать упражнение под себя самостоятельно!




Несомненно, хочется чтобы молодое поколение развивалось именно в таком направлении, а не прыгало целыми днями, покоряя небоскрёбы или космическое пространство, в очередной компьютерной игрушке.
Для повседневных занятий требуются такие вот спортплощадки и я считаю, что власти города способны поставить это простейшее оборудование, хотя бы в каждом районе, а в идеале в каждом квартале, парке и стадионе, по крайней мере это будет востребовано, а не стоять мёртвым грузом, как в случае с катками!

Для проведения фестивалей, соревнований и мастер классов идеально подходят вот такие площадки, рассчитанные на коллективные тренировки 50-60 человек (только задумайтесь о цифрах!) …

Как заверил меня Почечуев Александр, они тесно сотрудничают с представителями власти, и довольно продуктивно, так что надежда на лучшее есть!
Дети глядя на ребят занимаются по сути тем же воркаутом, ну разве это не здорово?


В качестве бонуса покажу видео которое я заснял


Любые предложения, пожелания, а может быть вопросы по теме, Вы можете задать Александру Викторовичу на почту : frisamara(@)mail.ru , а так же написать в комментариях!
Удачной рабочей недели и крепкого здоровья, всем отметившимся в каментах и не отметившимся тоже))))