Садиться на шпагат, не знать головной боли и оставаться в отличной физической форме — об этом мечтают все.
Звезды эстрады не исключение. Так, на пляже «Береzы Парк» в Строгине очаровательная телеведущая Аврора и не менее зажигательные экс-солистки группы «Блестящие» Надя Ручка и Юлия Ковальчук провели спортивную тренировку для всех желающих. Девушки в спортивной форме заняли около сотни резиновых ковриков. Звездные инструкторы оказались в отличной спортивной форме. Например, Надя Ручка каждый день занимается йогой. Оказалось, что она полезна для тех, кто занимается вокалом.
ГЛУБИНА РЕЗКОСТИ
1. Идею проведения «олимпийской зарядки» в парках столицы одобрили 276 тысяч москвичей на площадке открытого референдума «Активный гражданин».
2. Наиболее активно за «олимпийские зарядки» голосовала женская половина участников проекта. А самыми спортивными оказались жители ВАО, СВАО, ТиНАО и ЮВАО.
3. Москвичи стали чаще заниматься физкультурой во время «олимпийских зарядок» в парках вместе с российскими звездами спорта, на массовых мероприятиях вроде Московского марафона, спартакиад. Кроме того, в прошлом году более 1,7 миллиона горожан сдали нормы ГТО (нормативы «Готов к труду и обороне»).
4. По подсчетам властей столицы, сейчас в Москве насчитывается 3,67 миллиона любителей утренней зарядки и фитнеса. Это на 73% больше, чем в 2010 году (2,12 миллиона человек).
5. Экс-«блестящая» Юлия Ковальчук недаром стала приглашенным спортивным инструктором. Телеведущая и певица внимательно следит за своим здоровьем. Она регулярно совершает утренние пробежки, плавает в бассейне, а в летнее время ездит на велосипеде.
