Участникам нужно было всего лишь заснуть, лучше в необычной позе или оригинальной пижаме, а жюри в это время оценивало, кто из них громче храпит; чей храп оказался громче всех, тот получит главный приз - спальные принадлежности на 2000 долларов
Все, что требовалось от участников необычного чемпионата, прошедшего в Риге, - это лечь на кровать и крепко заснуть. А жюри в это время оценивало, кто из них громче храпит. Дополнительные баллы начисляли за необычную позу или оригинальную пижаму.
Поспать 9 часов и вдоволь похрапеть. Такие несложные условия выдвинули организаторы чемпионата по храпу. Несерьезное с первого взгляда мероприятие решили провести в рамках "Недели сна", которая проходит в Латвии.
Согласно статистике храпит во сне более 40 % населения Земли, как мужчин, так и женщин. Так что цель нового конкурса более чем благородна - не только привлечь внимание к проблемам сна, но и разрушить стереотип о стыдливом отношении к храпу. К слову, самих участников необычного состязания отбирали не только по анкетам, которые они присылали сами, но и по заявкам, которые подавали их близкие.
Карлис, участник чемпионата:
- Друзья всегда разыгрывают, что я очень-очень храплю. Ну, я сейчас хочу в этом убедиться сам лично. Что я действительно так сильно храплю. Но если серьезно, то, конечно, это мешает хорошему сну.
Каспарс Григалис, участник чемпионата:
- Я жду консультации и, может быть, мне сможет кто-то помочь, какие-то лекарства или что. Просто самому уже трудно.
Современная медицина разделила храп на обычный, который легко прекращается, стоит лишь перевернуться во сне, и на постоянный. Если заметили следующие симптомы за собой или близкими - обращайтесь к докторам.
Юрис Сважа, специалист по болезням сна:
- Очень сильный, каждую ночь, во всех положениях, даже на боку, даже на животе которые спят. И обычно уже кто-то замечает какие-то паузы в дыхание. Когда дыхание или останавливается, или неравномерное, сон неспокойный, человек часто ворочается ночью.
Не храпеть во сне помогают разные приспособления, самый простой из которых пластырь, который наклеивается над пазухами носа. Однако на чемпионате по храпу все по-честному. Участники должны провести ночь под бдительным наблюдением членов жюри и медперсонала Центра сна. Чей храп окажется громче всех, тот и получит главный приз - спальные принадлежности на 2000 долларов.
Алла, специалист Центра сна:
- Мы видим все эту информацию, все эти датчики показывают все в линиях. Там специальный техник сна днем это все анализирует, считает, программа считает, человек считает и в конце выдается "репорт", где есть все коэффициенты и можно сравнить с нормой.
Согласно правилам испытуемым запрещается симулировать, перечить жюри и использовать какие бы то ни было приспособления, способствующие храпу. Бодрствующая команда из специалистов оценит позы спящих, а также оригинальность пижам участников. По желанию с собой в путешествие по царству Морфея можно взять плюшевую игрушку - чтобы не страшно было спать в незнакомом месте.
