Малина — это одна из самых полезных ягод. Поэтому каждый садовод старается вырастить ее в своём огороде. Ягоды малины сладкие, они имеют слабый аромат.
Польза малины
В составе плодов малины имеются витамины B и C, а также полезные другие полезные компоненты. Кетоны, входящие в состав малины, способствуют распаду жира. Именно поэтому данные ягоды рекомендуются для питания людей, страдающих ожирением. Согласно исследованиям, малина может замедлять рост раковых клеток. В плане аллергических реакций она является одной из самых безвредных. Поэтому ее можно употреблять даже детям.
Малина — это прекрасный помощник в борьбе с простудными и инфекционными заболеваниями. Она имеет потогонные, противовоспалительные свойства. Ее следует употреблять людям, имеющим низкий иммунитет.
Малина начинает приносить плоды во второй половине года после посадки. Главный урожай приходится на июль и август. Существует множество сортов малины. При выборе саженцев рекомендуются оценить их визуально. Они должны быть сухими, не иметь симптомов повреждений. Малина является нежной ягодой, поэтому после сборки ее не рекомендуется хранить более 2 дней. Лучше, если ягодки будут лежать в один слой, в противном случае нижних слои могут помяться и дать сок. Малина сохраняет свои полезные свойства надолго. Из этой ягоды можно готовить компоты, варенья и другие вкусности.
Приобрести саженцы малины вы сможете на сайте http://terra-market.ru/sazhency-maliny.html.
Зимой многие люди используют малину для лечения гриппа и простуды. С помощью малинового варенья можно понизить температуру, повысить иммунитет и сделать лучше сопротивляемость организма. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется пить малиновые морсы. Они насыщены витамином С, поэтому помогают организму бороться, уменьшают температуру, облегчают симптомы простуды.
Противопоказания
Малина — это ягода, которая полезна практически всем. Однако существует некоторые противопоказания к ее употреблению. К ним относят заболевания почек. Дело в том, что малина дает большую нагрузку на мочевую систему. Категорически малина запрещена при подагре и гастрите. Если гастрит не находится на последней стадии, то употреблять данную малину можно. Но в период обострения лучше от неё отказаться. Если очень хочется попробовать эту ягоду, то лучше сварить малиновый компот.
