О причинах женской аноргазмии рассказывает сексолог Антон Колоколов
Сексологи утверждают: причины сексуальных расстройств нужно искать в голове.И справиться с ними можно, только отключив мысли.
Сексуальная сфера — одна из самых притягательных и ярких сторон жизни. Неполадки в сексе могут серьезно сказаться на настроении и даже на психическом здоровье человека. Чаще всего женщины страдают аноргазмией, невозможностью получить оргазм. Как справиться с этой проблемой, мы спросили сексолога Антона Колоколова.
Аноргазмия, или оргазмическая дисфункция, — наиболее распространенное расстройство сексуальной жизни, которое встречается у женщин. На него приходится примерно 90% всех расстройств. Но хотя многие женщины и не достигают оргазма при каждом половом акте, это никак нельзя считать отклонением. А вот если удовольствие от близости не ощущается систематически, пора насторожиться.Многие путают аноргазмию и просто излишнее напряжение. Расстройство можно диагностировать только в том случае, если женщина не достигает оргазма ни при каких условиях: ни при помощи мастурбации, ни при помощи петтинга, ни в ходе самого полового акта.
Боязнь забеременеть, нервозная обстановка, в которой происходит секс, опасения быть застигнутыми — все это явно не благоприятствует наступлению оргазма. Также не стоитудивляться отсутствию наслаждения, если и особого желания заниматься любовью по каким-то причинам нет.
Все под контролемНередко женщина мысленно контролирует половой акт, пытается сознательно усилить приближение оргазма, что и тормозит так называемый непроизвольный оргастический рефлекс. Есть универсальный совет, который уже стал анекдотом: расслабьтесь и получайте удовольствие. Если же дело не в излишней концентрации на оргазме, то причины надо искать в подсознании. Виновниками аноргазмии могут стать негативные установки по отношению к сексу и к мужчинам, которые появляются в основном в детстве и становятся результатом неправильного воспитания. Кроме того, причину отсутствия удовольствия нужно искать и в прошлом, в частности — в пережитых сексуальных неудачах.Он или она?
Очень часто виновником сексуальных проблем у женщины становится... мужчина. Если партнер груб или невнимателен к женщине, не проявляет заинтересованности в том, чтобы партнерша тоже получала удовольствие, то о совместном полете на седьмое небо можно забыть. Поэтому женщине, прежде чем упрекать себя в холодности, стоит задуматься: а сделал ли партнер все возможное для того, чтобы удовольствие от близости досталось обоим?
Женщину, которой мешают достигнуть сильного возбуждения какие-либо тревожные фантазии, можно научить методам блокирования таких мыслей. Врачи советуют изучатьсобственное тело, подавлять страх перед неудачей. Нужно верить в то, что вы достойны радоваться любви! Но не стоит и забывать, что ответственность за результат лежит не только на женщине, ведь в сексе участвуют минимум двое. Нужно говорить партнеру, какие прикосновения приятнее в данный момент. И если и женщина, и мужчина одинаково заинтересованы в успехе, то скоро диагноз «аноргазмия» станет вызывать один вопрос: «А что это такое?»
Любовь, секс, удовлетворе-ние — вечная тема дискус-сий в Сети.
Cute (ivezha.ru): Мне тяжело доверять людям после того, как меня обманул мой первый парень. Из-за этого не могу испытывать оргазм с мужчинами. Хотя они очень стараются, на всякие ухищрения идут... Что делать?
Tiggra (womantalks.ru):Мы с молодым человеком четыре года вместе, из которых 3,5 я симулировала оргазм. Потом набралась смелости и все рассказала ему. Он в шоке был, но сталстараться. А у меня не получается, барьер какой-то мешает!
Olka (womantalks.ru): Мне еще долго актрисою быть)) С этим парнем я еще держу себя в руках, из глубокого уважения, типа кончаю. А с прошлым я так заигралась, что он все удивлялся, как мне с моими мультиоргазмами сильнейшими повезло!
Nayacherry (womantalks.ru): Некоторые начинают испытывать оргазм после рождения ребенка.
Любаша3 (womantalks.ru): Да уж… Я родила, а вот оргазма так и нет. Всего два раза испытала —через две недели после родов и один раз, когда мы занимались сексом в позе, которую раньше не пробовали. Было чувство, как будто он достал мою точку G.
Анна (vk.com): Большинство женщин приходит к оргазму посредством стимуляции клитора. Этот оргазм — номер один и часто сильнейший. Чтобы его достичь, нужна мануальная или оральная стимуляция. Одним для возбуждения нужны легкие прикосновения, за которыми следуют интенсивные. Другие предпочитают, чтобы их трогали только мягко или жестко.
zvezdа712 (bolshoyvopros.ru):Секс — это физические упражнения с нелюбимым человеком. А вот заниматься любовью — это включать сердце, мысли, тело,чтобы подарить радость близости.
