Зарядка с ТСН24: упражнения в стиле регби от мастера спорта международного класса
Знали ли вы, что для эффективности утренней разминки упражнения необходимо менять как минимум один раз в две недели? Это нужно, чтобы во время зарядки были задействованы разные группы мышц.
Сегодня в новом выпуске программы "Зарядка с ТСН24" гостем стал мастер спорта международного класса, многократный чемпион России и Европы по регби Петр Ботнараш. Он показал упражнения в стиле регби, которые вас точно удивят, а, может быть, даже разнообразят утренние спортивные ритуалы.
Городской портал Тулы: новости, погода, афиша, работа (вакансии и резюме), бесплатные объявления (недвижимость, авто), каталог организаций, интернет-магазин.
При цитировании и использовании любых материалов ссылка на gorodskoyportal.ru обязательна.
Для интернет-изданий — гиперссылка: gorodskoyportal.ru.