Специалисты назвали четыре продукта, которые являются врагами тонкой талии и красивой фигуры. Об этом сообщает "Царьград".
Отмечается, что для возвращения тела в форму стоит отказаться от употребления сахара. При этом стоит помнить, что он содержится даже в соках и йогуртах.
Кроме того, негативно влияют на окружность талии молочные продукты и сыры, а также алкогольные напитки и фруктовые соки, поскольку содержат много калорий.
И последнее, от чего стоит отказаться при похудении — трансжиры, содержащиеся в большинстве магазинных продуктов, к примеру, тортах, фастфуде, покупных соусах и колбасе.
Напомним, ранее американские ученые выяснили,
какая диета снижает риск смерти на 33%.
