Ключевая характеристика "продающего" личного бренда - это внешняя уверенность. Какие бури не бушевали бы внутри, на поверхности важно демонстрировать спокойствие.
Почему люди тянутся к человеку-бренду?
Потому что они хотят обрести уверенность. Спокойствие продает!
Иногда на нас наваливается сразу так много проблем, что кажется, что всё очень плохо, и мы ловим себя на мысли: «Ну за что мне это?».
При таких обстоятельствах крайне важно научиться держать себя в руках.
Напряжение, нервозность и все связанные с ними негативные последствия накапливаются в нашем организме и могут стать причиной различных проблем со здоровьем. Именно поэтому жизненно важно освоить техники сохранения спокойствия, чтобы наилучшим образом справляться с любой трудной ситуацией.
Книги из сегодняшней подборки помогут вам в этом!
Сила спокойствия. Райан Холидей.
Райан Холидей, эксперт по саморазвитию, популярный консультант футбольных тренеров, олимпийцев, звезд хип-хопа и предпринимателей Кремниевой долины, проанализировав труды величайших мыслителей всех времен, пришел к выводу, что главный компонент успеха выдающихся лидеров, мыслителей, художников, спортсменов и бизнесменов — это спокойствие.
В своей блестящей книге он объясняет, как научиться не реагировать на окружающее и в полной мере использовать свои способности в любое время, в любом месте и в любых обстоятельствах.⠀
Беспокойный человек. Стюарт Геддес.
Психотерапевт Стюарт Геддес объясняет природу тревожности. Он показывает, что это естественный механизм, заложенный в нас природой. Мы испытываем тревогу, сталкиваясь с чем-то, что воспринимаем как угрозу, в результате чего срабатывает древняя реакция «бей или беги».
В книге приводятся конкретные противотревожные инструменты и техники, которые использовал сам автор и его клиенты. Их довольно легко внедрить в жизнь. Автор разбил инструменты по темам — для общих ситуаций, для работы и личной жизни.⠀
Искусство ясно мыслить. Рольф Добелли.
Эта книга — страховка от несчастий, в которых можете быть виноваты вы сами.Рольф Добелли, один из ведущих мыслителей современности, описывает в ней распространенные ментальные заблуждения, под действием которых мы принимаем неверные решения.
