Система упражнений "Пилатес", разработанная Джозефом Пилатесом, стала в последние годы одним из самых популярных видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело". Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.
Вес: 85
Ширина упаковки: 130
Высота упаковки: 195
Глубина упаковки: 10
Название: Энциклопедия фитнеса: Пилатес
Тип: Обучающая видеопрограмма,DVD
Продюсер: Михаил Погосов
Оператор: Станислав Талищев
Длительность мин: 88
Дистрибьютор: Berg Sound
Кодировка: PAL
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Зона: 0 (All)
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Количество носителей: 1
Упаковка: Keep case
Издание: Упрощенное