Универсальная комплексная методика, основанная на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями и нагрузками. Каждая программа разработана с использованием элементов уникальной, и ставшем весьма популярной дыхательной гимнастики Бодифлекс, усовершенствованной в результате многолетних занятий и адаптированной для людей с различными уровнями физической подготовки, состоянием здоровья и образом жизни. Имеет 100% положительный результат без побочных эффектов: - общее оздоровление и омоложение организма, - оптимизация работы органов кровообращения и дыхания за счет активизации кровотока иснабжения клеток кислородом; - стимуляция и улучшение функции сердечно-сосудистой системы; - улучшение обмена веществ (организм быстрее избавляется от ненужных жировых запасов) - потрясающие гарантированные результаты в обретении желанных пропорций, отличного самочувствия, бодрости и активности; - массаж внутренних органов. Бодифлекс Plus: Офисная гимнастика Специальный комплекс упражнений для занятых людей, не имеющих времени для занятий в фитнес-клубе. Теперь Вы можете заниматься прямо на рабочем месте, в обычной одежде, без использования сложного спортивного оборудования. - Способствует снятию стресса и депрессии- Профилактика гиподинамии, остеохондроза и застойных явлений в области малого таза- Снятие сонливости и усталости, повышение общего тонуса и работоспособности без ущерба рабочему времени- Групповые занятия способствуют общему оздоровлению климата в коллективе, сплочению команды и усилению корпоративного духа. Для лучшего эффекта рекомендуется предварительное изучение базовой методики.
Вес: 95
Ширина упаковки: 135
Высота упаковки: 15
Глубина упаковки: 193
Название: Бодифлекс Plus: Офисная гимнастика. Фильм 4
Тип: Спортивная видеопрограмма
Продюсер: Максим Матушевский
Оператор: Григорий Чинцов,Сергей Миндлин
Длительность мин: 72
ОбрСсылка:Содержание: Бодифлекс Plus: Офисная гимнастика. Фильм 4
Дистрибьютор: Видеогурман
Кодировка: PAL
Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)
Зона: 0 (All)
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Упаковка: Keep case
Сериал: Бодифлекс Plus