От издателя
Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь - питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д. Просто выбирайте продукты, дающие энергию Жизни, правильно готовьте и употребляйте их. Такие продукты не возбуждают аппетит, надолго насыщают и, главное, очищают и даже лечат организм.В этой книге очень кратко дана основная информация по питанию по законам жизни, представлен список полезных и неполезных продуктов, правила перехода на новый тип питания, а также конкретные рецепты и советы, которые помогут вам вкусно и полноценно питаться, и при этом похудеть.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Вес: 285
Ширина упаковки: 140
Высота упаковки: 20
Глубина упаковки: 210
Автор: Майя Гогулан
Тип издания: Отдельное издание
Тип обложки: Твердый переплет
Тираж: 1000
Дополнительно
Автор: Майя Гогулан
ISBN: 978-5-94693-622-4
Издательство: Русский шахматный дом / Russian Chess House
Год выпуска: 2017
Серия: Здоровье - это счастье
