Каждая девушка знает: выбрать подходящее косметическое средство, которое эффективно справится с задачей и при этом не навредит, — дело непростое. Кто не стоял у витрины, разглядывая понравившуюся баночку и тщетно стараясь разобраться в терминах, написанных на этикетке? Кто хоть раз не отчаивался найти достоверную информацию о косметике в Интернете? Кто не попадал к врачу, настойчиво предлагающему средства определенной марки, но не объясняющему в чем их чудодейственный эффект? Теперь все трудности позади. Профессиональные косметологи Тийна Орасмяэ-Медер (соавтор бестселлера "Бьюти-мифы") и Оксана Шатрова расскажут, что есть что в мире косметических ингредиентов. Откуда берется то или иное вещество? Как получилось, что его стали использовать в косметических целях? В чем состоит его благотворное воздействие и какие могут быть побочные эффекты? И, наконец, что должно значиться в составе средства, нужного именно вам? Ответы на эти и другие вопросы помогут ориентироваться в науке...
Кэролайн Сазерленд, Юрий Тангаев, Наталия Осьминина
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма", "Движение к здоровью, молодости и долголетию. Практическое руководство к действию", "Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости".
Александр Медведев, Ирина Медведева, Наталия Осьминина, Наталья Герасимова
Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Йога для лица" , "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости" , "Диетические тайны Мадридского двора" .
На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами. Начните читать книгу, и мир лица приоткроет для вас свои тайны! Даст вам возможность целенаправленно работать с собой, шаг за шагом возвращая молодость, красоту и здоровье. Разработанная автором методика "Цветок лотоса" позволит вам за короткое время убрать морщины и складки и вернет вашему лицу сияние молодости. О чем книга В этой книге рассматриваются истинные причины появления на лице эстетических дефектов (морщин, складок и других деформаций). Автор буквально "послойно" раскрывает матрицу лица, состоящую из костей, мышц и кожи, которая, по сути, выполняет в этой системе функцию...
Давно пора заняться собой и помочь организму избавиться от стрессов, но нет времени или возможности отправиться на курорт или в спа-салон? Тогда создайте спа-салон у себя дома - доступный отдых с изысканно благоухающими спа-процедурами. Эта книга научит вас несложным, но эффективным процедурам, которые не только доставят удовольствие, но и помогут надолго сохранить красоту и здоровье. В набор входит: Иллюстрированный справочник "Любимый спа-салон". Вас угнетает стресс или вы просто устали от повседневной рутины? Позвольте автору книги Марджи Хэа помочь вам расслабиться. В справочнике представлена информация о популярных эфирных маслах и способах их применения, а также содержится пошаговое руководство по овладению приемами аромамассажа. Шлифованная пилка для ног. Сохраняйте свою кожу чистой и красивой с помощью двусторонней шлифованной пилки для ног. Грубая поверхность удаляет затвердевшие и отмершие частицы, а мелкозернистая поверхность деликатно...
Автор этой энциклопедии, Ольга Варламова, утверждает, что красота и здоровье женщины – понятия неразделимые, а следовательно, заботиться о чем-то одном не имеет никакого смысла. Весь материал в книге расположен так, чтобы вы с легкостью смогли найти ответ на абсолютно любой интересующий вас вопрос: какие маски для лица лучше применять? Какие средства использовать, чтобы подчеркнуть красоту волос? Как избавиться от хронических заболеваний без применения вредных лекарственных препаратов? Как сохранить молодость на долгие годы? И многие-многие другие.
В книге представлены рецепты средств и методов косметического ухода за лицом и телом, разработанные китайскими косметологами и врачевателями для императорских семейств несколько тысячелетий назад. Высокая эффективность этих средств доказана их успешным применением на протяжении многих веков. Неэффективное средство стоило жизни его создателю. Возможность комбинировать состав препаратов на основе учения об инь и ян, учитывающего индивидуальные особенности каждого лица и отдельных его участков, позволяет достичь удивительных результатов. Пользуясь приведенными в книге рецептами, вы научитесь самостоятельно изготавливать для себя лосьоны, скрабы, кремы, маски и другие средства косметического ухода за лицом и телом, по эффективности значительно превосходящие соответствующие дорогостоящие универсальные препараты, производимые известными фирмами для массового потребления. Дополняет эти средства чудодейственная гимнастика цигун, простые упражнения которой помогут вам укрепить здоровье и...
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать o6щий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость - всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин. В его книге подробно описано использование активных; точек при массаже и самомассаже, техники и методики, которым нужно следовать, а также методы использования различных типов массажеров и приспособлений для массажа и самомассажа.
Автор этой книги - дипломированный специалист по эстетической медицине. Новая программа аэробики для лица, представленная в этой книге, действует еще быстрее и эффективнее. Потратив на упражнения всего лишь по 8 минут два раза в день, вы сможете приподнять тяжелые веки, уголки рта, сократить припухлости под глазами, убрать впадины под ними, укоротить, сузить, выпрямить нос, придать очертанию щек прежнюю четкость, сделать губы более полными, смягчить морщины и укрепить овал лица. Результат будет заметен уже через 6 дней! Вот почему этой аэробикой для лица пользуются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены.
Наталья Гончарова, красивейшая актриса театра и кино, представляет книгу "Живая косметика". Книга создана на основе советов и мнений из интернета. Участницы лучших форумов о красоте и здоровье, популярные блогерши, ведущие рубрик о красоте и здоровье раскрывают семейные рецепты красоты и долголетия, секреты красоты звезд эстрады и кино, а также свои маленькие хитрости о том как просто и легко жить в стиле органик. Больше не нужно тратить огромные средства на уход за собой, а также мечтать о пластических операциях. Живая природная косметика - это ведущий хит сезона и лучший способ быть здоровой и выглядеть молодой.
В книге описаны эффективные в сфере красоты методы ухода за кожей, которые автор собрала за 45 лет работы. Все самые актуальные секреты современных японок по уходу за кожей представлены в одной авторской системе: Экономно: не надо ходить в салоны, использовать дорогие средства. Быстро: 5 минут в день. Знание своей кожи: тесты автора. Результат: совершенная кожа, омоложение, свежесть, румянец. Доступно: всего 6 средств, которые есть у каждой женщины дома. "Японская революция в уходе за кожей" - первое, переведенное на русский язык, японское пособие для женщин всех рас и возрастов.
Уникальная методика деликатных занятий для ухода за лицом от международного тренера по фейсфитнесу Алены Россошинской уже помогла более 100 000 человек. Ее авторская методика и годы практики открывают каждому мир красивого лица, без морщин, мимических масок и груза лет. - Новая практическая система гимнастики для лица: комплекс расслабляющих упражнений для здоровья кожи и мимических мышц; - Крупные фото и иллюстрации с работающими мышцами и комментарии специалиста по восстановлению лица.
Вес: **501**
