Секреты красоты

Репринт с издания. Санкт-Петербург. Жизнь, 1909. Пожалуй самая известная и цитируемая книга на эту тему. Оригинал в библиотеках Москвы отсутствует. Важное руководство для девушек и женщин, желающих иметь полную, красивую, упругую и белую грудь. Новейший способ самостоятельно, без помощи врача развить, увеличить и укрепить бюст, в самое короткое время. Хольте свою грудь! Берегите, пока еще не поздно! Спешите вернуть все,что успели уже утратить! Содержание: Вместо предисловия;Развитие и сохранение женского бюста;Роль бюста;Рассовые отличия бюста;Причины недоразвития бюста;Грудь ребенка;Школьный возраст;Взрослая девушка;Женская грудь в период замужества;Худоба;Грудныя болезни;Необходимыя условия для развития и красоты женского бюста;Пища;Домашняя гимнастика;Массаж груди;Электрический массаж;Вода, как способ развития и укрепления бюста;Пектораль;Косметическия средства для кожи груди. Книга изготовлена по технологии "печать по требованию". Тираж 30 экз. Вес: **501** Ширина упаковки: **1** Высота упаковки: **1** Глубина упаковки: **1** Автор: **А. Лори** Тип обложки: **Мягкая обложка**

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: "Легкие шаги к жизни-мечте. Как быть счастливой женщиной" , "Счастье быть женщиной" . Вес: **460** Ширина упаковки: **137** Высота упаковки: **30** Глубина упаковки: **210** Автор: **Римма Хоум** Тип издания: **Антология** Тип обложки: **Мягкая обложка** Произведение: **Легкие шаги. Счастье быть женщиной комплект из 2 книг**

О светских львицах - независимо от возраста - рассказывают в телепередачах, пишут в газетах и журналах. Кого интересуют их жизнь, здоровье и внешность? К ним приковано, прежде всего, внимание женщин. Догадываетесь почему? В душе каждой тоже дремлет львица - красавица, завоевательница, сердцеедка. Хотите пробудить в себе победительницу жизни и выглядеть "на все сто"? Тогда внимательно познакомьтесь с этой книгой, написанной Ириной Котешевой, кандидатом медицинских наук, врачом спортивной медицины, просто красивой и успешной женщиной. Она доказывает: здоровье и красота достижимы, причем даже в немолодом возрасте, но этого надо захотеть по-настоящему. Попробуйте, войдите во вкус быть победительницей - и не забудьте потом сказать автору "спасибо"! Вес: **370** Ширина упаковки: **145** Высота упаковки: **10** Глубина упаковки: **215** Автор на обложке: **Ирина Котешева** Автор: **Ирина Котешева** Сохранность: **Хорошая** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет** Формат издания: **60x90/16** Издательство: **Рипол Классик** ISBN: **5-7905-4775-3** Тираж: **5000** Год выпуска: **2006** Количество страниц: **352** Язык издания: **Русский** Произведение: **Энциклопедия современной женщины. Здоровье & красота**

Один мой приятель как-то метко сказал, что все существование человека можно емко охарактеризовать словами "Будет или опыт, или приятно". Применительно к женщине и ее экспериментам над собственной внешностью, гардеробом, фигурой это высказывание верно вдвойне. Но, чтобы нравиться мужчинам, большая часть того, что мы с собой делаем, вовсе не нужно! И даже то, что нужно, можно делать за меньшее время и с меньшим ущербом для бюджета. Вот это я и называю стервозным подходом - максимальная эффективность, минимальные затраты сил, времени, денег и нервов. Красивое лицо, фигура, манеры, походка - неоспоримые козыри в борьбе за лучших из мужчин. Как "выжать" все возможное из того, что тебе дала природа? Как сохранить в любом возрасте поклонников и соперниц? Как похудеть без ущерба для здоровья и психики? Очень просто, если думать не только о том, как красиво нарисовать лицо или какую шмотку купить. Неповторимый стервозный шарм - это сексуальность, ум, юмор, уверенность в себе и любовь... Какая разница к чему или кому? Пусть будет - всегда и во всем, как изысканный аромат, тончайшее белье и туфли на высоком каблуке из тонкой пахучей кожи... Вес: **750** Ширина упаковки: **265** Высота упаковки: **25** Глубина упаковки: **210** Автор: **Евгения Шацкая** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет** Тираж: **3000** Произведение: **Первая книга стервы**

Репринт с издания СПб. 1912. Перевод с французского Спасской. Лина Кавальери - популярная итальянская оперная певица, была известна во всем мире, и в России в том числе. Книга написанная от первого лица создает ощущение, что вы в 1912 году и очутились в будуаре оперной дивы тех лет. Величественная, женственная и прекрасная Кавальери беседует с вами, указывает вам на запущенность и учит, как привести себя в порядок. Советы разительно отличаются от современных техник ухода за собой. Книга насыщена рецептами, которые можно применять и в наше время. Рецепты - и смешные, и, на удивление, интересные, натуральные и вполне выполнимые даже сейчас, через сто с лишним лет. Рекомендуем эту книгу всем женщинам, девушкам, т.к. она расслабляет, очень благотворно действует на самооценку и заставляет присмотреться к себе. Книга изготовлена по технологии "печать по требованию". Тираж 30 экз. Вес: **80** Ширина упаковки: **100** Высота упаковки: **10** Глубина упаковки: **150** Тип обложки: **Мягкая обложка**

Мечта каждой женщины — всегда, при любых, обстоятель­ствах и в любую минуту выглядеть неотразимо. Данное утверж­дение продиктовано практикой и основано на некоторых жизнен­ных правилах. Например, на том, что красивой девушке окру­жающие могут простить очень многое и оказать немедленную помощь. Иногда от внешнего вида в прямом смысле зависят карь­ера, личная жизнь и самовосприятие. В наши дни заботу о себе нельзя откладывать на завтра, поскольку в любой момент вас могут пригласить в театр, на свидание, творческий совет или дружескую вечеринку. Каким же образом можно всегда быть в прелестном всеоружии, нивелировать имеющиеся недостатки и превращаться в принцессу за несколько минут? Чтобы ответить на подобные вопросы, рекомендуем прочитать эту книгу. Вес: **90** Ширина упаковки: **165** Высота упаковки: **10** Глубина упаковки: **115** Автор на обложке: **Светлана Филатова** Автор: **Светлана Филатова** Серия: **100 секретов красоты. Шпаргалка для красавиц** Статус: **Букинистическое издание** Сохранность: **Хорошая** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Мягкая обложка** Формат издания: **70x100/32** Издательство: **Центрполиграф** ISBN: **978-5-227-04795-3** Тираж: **3000** Год выпуска: **2013** Количество страниц: **192** Язык издания: **Русский** Произведение: **Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты** ОбрСсылка:Произведение: **Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты**

Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу - правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело - гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на причинах возникновения и способах преодоления тех проблем, с которыми многие женщины сталкиваются на пути к красоте и гармонии. Для широкого круга читателей. Вес: **630** Ширина упаковки: **220** Высота упаковки: **30** Глубина упаковки: **290** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет** Тираж: **8000** Составитель: **Владимир Клиновский** Публикации: **Красота и здоровье вашего тела. Практическое руководство**

1001 уникальный совет, касающийся правильного питания, гигиены, образа жизни поможет вам сохранить и укрепить здоровье. В книге "1001 маленькое чудо для вашего здоровья" вы найдете простые и конкретные методы лечения и предупреждения различных заболеваний, которые понравятся и фанатам здорового образа жизни, и лентяйкам. Вес: **260** Ширина упаковки: **150** Высота упаковки: **20** Глубина упаковки: **170** Оригинальное название: **1001 Little Health Miracles** Автор: **Эсме Флойд** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет** Тираж: **5000** Переводчик: **Василиса Кулакова**

Сделайте первый шаг - купите эту уникальную книгу и… в скором времени Вас перестанут узнавать знакомые, вашу дочь будут принимать за вашу подружку, мужчины значительно моложе Вас начнут интересоваться вами! Современные пластические операции и нехирургические способы коррекции внешнего облика помогают фантастически преобразиться, в одночасье скинуть лишние годы и килограммы, мгновенно разгладить морщины и изменить овал лица, без лишних хлопот обрести роскошную шевелюру. Авторы этой книги знакомят читателя с современными методами коррекции внешности, рассказывают о плюсах и минусах модных методик, щедро делятся уникальными рецептами красоты и честно предупреждают о том, чего делать не стоит. Вес: **440** Ширина упаковки: **170** Высота упаковки: **30** Глубина упаковки: **240** Автор: **Сергей Кулагов,Евгений Лапутин** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет** Тираж: **10200** Произведение: **Академия красоты**

Книга является настоящей `Энциклопедией элегантности`. Она содержит множество разнообразных сведений, касающихся создания привлекательного внешнего облика. В этом издании раскрываются все секреты современной женщины: деловой и элегантной, сексуальной и раскованной, загадочной и желанной. Охват тем в книге весьма обширный. Здесь вы найдете множество ценных советов, касающихся того, как максимально выигрышно подать свою внешность, как составить элегантный, и в то же время, рациональный гардероб, как подобрать прическу и макияж, как ухаживать за самыми разнообразными тканями, как их выбирать, стирать, гладить, хранить. Одним словом, имея эту книгу, вам не понадобится обращаться к другим изданиям в поисках всевозможных сведений. Вес: **710** Ширина упаковки: **1** Высота упаковки: **1** Глубина упаковки: **1** Автор на обложке: **Инна Криксунова** Автор: **Инна Криксунова** Серия: **Книга-подарок, достойный королевы** Статус: **Букинистическое издание** Сохранность: **Хорошая** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет** Формат издания: **84x108/16** Издательство: **Прайм-Еврознак** ISBN: **5-93878-084-5** Тираж: **5000** Год выпуска: **2003** Количество страниц: **256** Язык издания: **Русский**

Издательство "Этерна" продолжает проект "Семейные архивы". Этот альбом содержит многочисленные фотографии наших соотечественниц из семейных архивов и частных коллекций, а также фотографии знаменитых красавиц, популярных актрис того времени. Альбом включает разделы, посвященные "искусству сохранения красоты", эстетике повседневной жизни, правилам поведения в обществе. Большое внимание уделяется "новым изобретениям и открытиям" в области моды и косметической медицины. В книге содержатся разнообразные советы, не потерявшие актуальности и сегодня. Элегантные дачницы и путешественницы, гостеприимные хозяйки и остроумные собеседницы встретят читателей с улыбкой и поделятся своей "философией прекрасного". Вес: **1225** Ширина упаковки: **230** Высота упаковки: **30** Глубина упаковки: **300** Автор: **Елена Лаврентьева** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет, суперобложка** Цветные иллюстрации: **Да**

Репринт с издания. СПб., 1902. В книге рассмотрены причины заболеваний, их течение и способы излечения как народные, так и медицины того времени. Книга для врачей и больных. Книга изготовлена по технологии "печать по требованию". Тираж 30 экз. Вес: **501** Ширина упаковки: **1** Высота упаковки: **1** Глубина упаковки: **1** Тип обложки: **Мягкая обложка**

ПП, ЗОЖ - ты думаешь, это сложные и модные хештеги в соц.сетях? Каждая вторая женщина когда-либо сидела на правильном питании и пыталась вести здоровый образ жизни. И, как правило, всё сводилось к постепенному поеданию булочек и шоколадок в ночи и потере спортивной формы в дебрях гардероба. Знакомо? Тогда эта книга - для тебя. Ее автор - всемирно-известный beauty-гуру Бобби Браун! Она много лет практикует правильное питание. За годы работы с сотнями топ-моделей, голливудскими актрисами и богатейшими женщинами мира она аккумулировала под одной обложкой все накопившиеся знания, советы звездных диетологов, докторов и фитнес-тренеров, создав совершенный гид по ПП И ЗОЖ, не забыв, конечно, про макияж и волосы.ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛНЕНИЮ МЕЧТЫ:- Возьми в руки книгу, которая сделает тебя красивой и счастливой;- Узнай о связи между питанием и внешней красотой;- Исключи стресс из своей жизни;- Начни правильно ухаживать за своей кожей;- Подчеркни свою красоту с помощью макияжа;- Получай вдохновение и уверенность в себе;- Иди по дороге здорового образа жизни.Эта книга для каждой девушки и женщины, которая заботится о своем здоровье и старается поддерживать свою естественную красоту.ОБ АВТОРЕ:Бобби Браун - всемирно известный визажист, автор бестселлеров "Макияж для новичков и профессионалов" и "Макияж глаз".ОТЗЫВ:"Я гонялась за этой книгой по всей Америке и получила ее, только через лист ожидания. Почти два года назад во время интервью Бобби Браун сказала мне, что пишет нечто особенное, не похожее на то, что делала раньше. Она поняла, что готова говорить не только о красоте в деталях, а о красоте в целом. Правильное питание, которое дает силы, упражнения для здоровья, медитация, ухода за кожей, макияж - звенья одной цепи. И хотя я слышала это все уже не раз, мне вдруг очень захотелось именно эту книгу. И я стала ждать. Почему? Потому, что я давно знаю Бобби, всегда полную энергии, улыбчивую и счастливую как в профессии, так и за ее пределами. А это как раз то, чему хочется учиться".Анастасия Xаритонова, Директор отдела "Красота и здоровье" журнала Marie Claire"Это книга о гармонии женщины телом и с самой собой, об особенностях внешности, о тонусе и расслаблении, о питании, о макияже, который подчеркивает естественную красоту. В общем, обо всем том, что позволяет девушке чувствовать себя по-настоящему красивой, особенной и единственной такой на всем белом свете." Елена Крыгина, бьюти-эксперт и популярный топ-визажист Вес: **985** Ширина упаковки: **200** Высота упаковки: **20** Глубина упаковки: **270** Автор: **Бобби Браун** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет**

Наталия Осьминина - биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл. корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела. Автор книг «Анатомия старения лиц, или Мифы в косметологии», «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо», «Биогимнастика для лица. Система Фэйсмионика», «Мир лица и его тайны», посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического восстановления.«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика” можно использовать в рамках самомоделирования лица и тела, они просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия»В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное – вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.Вы узнаете:• о том, как осанка влияет на состояние всего организма;• приемы постуральной коррекции позвоночника;• как исправить асимметрию таза и ног;• как скорректировать смещения позвонков при сколиозе;• как провести коррекцию таза;• как удлинить укороченную опорную ногу и многое другое. Вес: **335** Ширина упаковки: **150** Высота упаковки: **20** Глубина упаковки: **220** Автор: **Наталия Осьминина** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет**

О книгеПрактичная, яркая и вдохновляющая книга о том, как по-доброму относиться к своему телу, чтобы быть здоровым без изнуряющих диет.Большинство людей ошибочно концентрируются на своей внешности как свидетельстве хорошего здоровья (или его отсутствия), но внешность на самом деле слабо связана со здоровьем. Можно быть здоровой и иметь целлюлит, толстые ляжки и чуть ли не любую форму тела. Здоровье измеряется не только физическим состоянием. Эмоциональное здоровье точно так же входит в уравнение. Говоря, что они хотят "здоровья и счастья", люди на самом деле подразумевают следующее: они хотят, чтобы им было хорошо. Весь секрет в том, чтобы хорошо с собой обходиться и обрести здоровые привычки.Доброе отношение к своему телу дает основу для взращивания привычек, которые улучшают здоровье без необходимости ставить перед собой цель сбросить вес.Быть доброй к своему телу означает преображать свой внешний вид, начиная изнутри, а не измерять успех в килограммах и сантиметрах. В сердце доброго отношения к своему телу лежит искусство жить сознательно.Эта книга поможет вам жить осознанно, любить себя и свое тело и быть здоровой без изнуряющих диет. Она основана на четырех принципах.1) ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ. Привычки - выборы, связанные с питанием, упражнениями и сном.2) КАК ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕШЬ. Мысли и эмоции, которые влияют на ваши повседневные выборы и общую удовлетворенность жизнью.3) КТО ТЫ. Твои убеждения и ценности, которые помогают тебе концентрироваться на том, что действительно важно для тебя, - и на том, почему это важно.4) КТО ВМЕСТЕ С ТОБОЙ. Отношения, которые нужны каждому из нас, поскольку они дают нам возможность быть частью чего-то большего, чем мы сами.Для кого эта книгаДля всех, кто ценит свое здоровье и хочет жить без диет и вредных привычек.Цитаты из книгиЧто такое здоровьеЗдоровым можно быть и с целлюлитом, и с пышными бедрами, и с внушительным задом. Под "здоровьем и счастьем" люди обычно подразумевают хорошее самочувствие. В свою очередь, его секрет заключается в любви к себе и воспитании здоровых привычек.О диетахСтали бы вы принимать лекарство, бесполезность которого доказана в 95% случаев? Именно таков процент неэффективности большинства традиционных диет. Они как плохие бойфренды. Они манят ласковым "Я люблю тебя, крошка!", обещают звезды с неба, а в итоге оставляют у разбитого корыта.УверенностьЧем добрее вы относитесь к телу, тем больше убеждаетесь, что поступаете абсолютно верно. Став режиссером своего счастья, вы сможете ставить значимые цели, не задумываясь, в тренде они или нет.Растущая спиральИзмените свое поведение с помощью растущей спирали. Под этим словосочетанием я понимаю цепочку решений, которые одно за другим обеспечивают организму приток энергии, раскрывают возможности, радуют положительными эмоциями и укрепляют дух.О пользе дневника Советую вам вести дневник своего путешествия в мир доброго отношения к телу и заботы о нем. Это не для вас? Не делайте поспешных выводов. Запись мыслей и переживаний обострит осознание происходящего, позволит успешнее справляться с проблемами.Полюбите свое телоДаже если сейчас вам это кажется невозможным, примите и полюбите свое тело. Даже если вам кажется, что вы питаетесь хуже всех на свете, даже если вы годами не занимались спортом и не сумеете назвать ни одной своей здоровой привычки, вы все равно можете улучшить здоровье и стать счастливым. Вес: **575** Ширина упаковки: **160** Высота упаковки: **20** Глубина упаковки: **210** Автор: **Ребекка Скритчфилд** Тип издания: **Отдельное издание** Тип обложки: **Твердый переплет** Произведение: **Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек** ОбрСсылка:Произведение: **Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек**