Физическим воспитанием детей в дошкольном образовательном учреждении занимается два педагога. М.С. Вискривцов ведет занятия физкультуры и в рамках допобразования учит детей играть в футбол. Т.А. Ершова обучает детей плаванию и проводит тренировки на сибирских бордах (нейротренажерах).
Детский сад построен по самым современным требованиям. Здесь просторные помещения, широкие коридоры, большой светлый спортзал, небольшой стадион с беговой дорожкой, огороженное футбольное поле, бассейн. У дошколят есть прекрасные возможности для всестороннего физического развития и закаливания, и педагогический коллектив использует их по максимуму.
Утром после поднятия Флага и исполнения Гимна России мальчишки и девчонки делают зарядку. В теплое время года они выполняют упражнения на улице, а когда на улице холодно – в спортзале. Зарядку проводит мастер спорта по греко-римской борьбе, инструктор по физической культуре Максим Сергеевич Вискривцов. Он составил комплекс упражнений таким образом, чтобы с самого утра детки смогли разогреть все мышцы тела, зарядились бодростью на весь день.
После завтрака у дошколят начинаются занятия, в числе которых и физкультура. Три раза в неделю ребята отправляются в спортивный зал. Малыши занимаются 15 – 20 минут, ребята постарше уделяют спорту 30 минут. Чтобы детям было интересно, педагог использует разнообразный спортинвентарь: мячи, скакалки, обручи, канат, маты и еще много чего. Все это бережно хранится в специально оборудованной комнате. В детском саду есть даже переносные футбольные ворота, а на стенах спортзала располагаются шведская стенка и баскетбольные кольца.
Спортивное занятие начинается с пятиминутной разминки. Бег по кругу, с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени, приседания, гусиный шаг – эти упражнения знакомы, пожалуй, каждому ребенку. В дошкольном возрасте для ребят важно, чтобы занятия проходили в игровой форме. Ребятам нравится соревноваться, бегать, поэтому после разминки Максим Сергеевич устраивает для мальчишек и девчонок разнообразные эстафеты. Воспитанники детского сада проходят через тоннель, строят домики из больших мягких кубиков, кидают мяч в корзину, прыгают на скакалке и даже перетягивают канат. Они совсем не замечают, как развивается их ловкость, сила, выносливость. Дошколята учатся подтягиваться на турнике и отжиматься от пола. На шведскую стенку забираются строго по одному и только под присмотром педагога. Дети терпеливо ждут, когда до них дойдет очередь.
|
 |
 |
Занятия физкультурой и плаванием имеют большое значение во всестороннем развитии ребенка.
Они помогают повысить устойчивость к различным заболеваниям, активизировать иммунитет
и защитные силы организма. / ФОТО из архива детского сада «Радуга» |
Тренировки по футболу в детском саду начались три года назад. В команду берут мальчишек с пятилетнего возраста. Они тренируются до момента выпуска из детского сада. На их место приходят новички. Футбол, пожалуй, самый любимый и массовый вид спорта. Ребята с удовольствием гоняют мяч по полю, учатся обводить соперника, стоят на воротах, играют в защите. Тренировки проходят два раза в неделю. Максим Сергеевич постоянно находится на поле вместе с ребятами, учит правильно обращаться с мячом, вести его по полю, отдавать пас, забивать гол.
– Большим событием для спортсменов стал районный турнир по футболу среди дошкольных образовательных учреждений «Лига детских садов». Матчи проходили на городском стадионе в Аксае. Наши воспитанники заняли на этих соревнованиях первое место, – рассказывает М.С. Вискривцов.
Максим Сергеевич несколько лет назад начал вести занятия с сибирскими бордами. Татьяна Александровна Ершова продолжила вести этот курс. Она вдохновенно рассказывает о том, сколько пользы для ребят приносит новая методика.
– Сибирский борд – это тренажер-балансир в виде изогнутой доски. Он отлично помогает развивать координацию, мозжечковую стимуляцию и укрепляет опорно-двигательный аппарат. При работе на сибирских бордах работают внутренние глубокие мышцы бедер, спины, ног, которые при ходьбе и беге не задействованы. Во время удержания баланса на борде ребята выполняют различные упражнения – рассказывают стихотворения, поют песни, кидают мяч. Это позволяет включать все полушария головного мозга, при этом улучшается память, ребенок становится более внимательным, сосредоточенным, – рассказывает Татьяна Александровна.
Поначалу детям довольно трудно выполнять одновременно несколько задач. Стоя на борде, они не могут поймать мяч. Педагог облегчает задачу, и когда ребенок справился с более простым заданием, возвращается к его усложненному варианту. Так, шаг за шагом, ребята доводят навык до автоматизма и приступают к изучению нового упражнения.
– Занятия с сибирскими бордами проходят на позитивной ноте. Они очень нравятся детям. Ребята сразу включаются в процесс тренировки и с неохотой покидают спортивный зал потом. Мы рады, что в свое время приняли решение закупить нейротренажеры для детского сада. Это весомый вклад в сохранение и развитие физического здоровья наших воспитанников, – рассказывает заведующая детским садом Г.Г. Кравченко.
Изюминкой детского сада, безусловно, является современный теплый бассейн, в котором Татьяна Александровна Ершова проводит занятия по плаванию. Он был запущен два года назад при помощи Администрации Аксайского района. Для того, чтобы бассейн начал функционировать, необходимо было его дооснастить необходимым оборудованием. На эти цели из муниципального бюджета были выделены денежные средства. Бассейн оборудован раздевалками, душевыми кабинами, фенами. Специальная аппаратура следит за температурой и уровнем влажности. Вода постоянно проходит несколько степеней очистки и подогревается до 32 градусов. Минимальная глубина детского бассейна 40 см, а максимальная – 70 см.
Инструктор по физической культуре Татьяна Александровна получила дополнительное образование, прошла переквалификацию и стала обучать детей плаванию.
– Мне было интересно наблюдать за тем, как дети привыкают к воде. Одни бежали в бассейн с удовольствием, другие смотрели на него с опаской. Курсы по детской психологии, опыт работы в этой сфере помогали найти подход к каждому ребенку. Свою роль сыграло и то, что я какое-то время работала воспитателем, дети встречались со мной в пределах детского сада, это помогло быстро установить контакт с ребятами, завоевать их доверие, – рассказывает Т.А. Ершова.
В детском саду «Радуга» проводятся спортивные старты, приуроченные к праздничным датам. Веселые эстафеты разрабатывают инструкторы по физической культуре М.С. Вискривцов, Т.А. Ершова и старший воспитатель Е.Н. Важенина. В спортивных состязаниях принимают участие и родители. Этой весной, например, в дошкольном образовательном учреждении прошли семейные старты. / ФОТО из архива детского сада «Радуга»
В рамках основной образовательной программы занятие в бассейне проходит один раз в неделю. Начиная с трехлетнего возраста (в детском саду есть ясельные группы), ребята начинают их посещать.
Перед тем, как зайти в воду, детки принимают душ. Основная разминка проходит в бассейне под ритмичную музыку. Каждому возрасту соответствует определенный комплекс упражнений и ритм. После того, как мышцы разогреты, детсадовцы начинают выполнять основные упражнения, прописанные в программе обучения. Педагог находится в воде вместе с малышами. Татьяна Александровна учит их не бояться воды, помогает освоить навыки скольжения с доской для плавания, нырять на небольшую глубину и доставать предметы. И опять же, все занятия проходят исключительно в игровой форме.
Для тех, кто хочет уделять плаванию больше времени, в детском саду «Радуга» организовали кружок «Осьминожки». Дети, которые его посещают, конечно, имеют больше навыков. Они хорошо умеют нырять, проплывать под водой, освоили кроль ногами, могут скользить по воде на спине, отталкиваться от бортика и плыть, не опуская голову в воду – пока все это они делают с доской для плавания. Когда есть время, ребята осваивают свободное плавание в нарукавниках. Они учатся чувствовать свое тело в воде, используя технику, которую отрабатывали с инструктором.
Обучение плаванию включает также занятия на суше. Дошколята изучают, как должны работать руки и ноги в воде. В этом хорошо помогают сибирские борды. Ребята переворачивают доску, ложатся на получившуюся дугу и отрабатывают движения конечностей до автоматизма.
– Занятия физкультурой и плаванием имеют большое значение во всестороннем развитии ребенка. Они помогают повысить устойчивость к различным заболеваниям, активизировать иммунитет и защитные силы организма. Происходит развитие умственных способностей, внимания, мышления, восприятия, временных и пространственных представлений. Физкультура улучшает питание тканей детского организма, является одним из факторов формирования скелета и его крепости, правильной осанки, – говорит Татьяна Александровна Ершова.
Ксения ХОРОШИХ
