В разгар летнего сезона врачи Национального медицинского исследовательского центра онкологии (ФГБУ «НМИЦ онкологии» Минздрава России) напомнили о правилах безопасного загара и рисках развития злокачественных новообразований кожи. По словам онкологов, солнечные лучи приносят много пользы воздействуют на обмен веществ, влияют на психоэмоциональную сферу, обладают лечебным эффектом при некоторых кожных болезнях. Однако избыточное ультрафиолетовое излучение – одна из главных причин развития рака кожи и меланомы кожи.
/ ФОТО из архива «НМИЦ онкологии» Минздрава России
– Чтобы в летние месяцы получить максимум пользы и избежать развития патологий, необходимо соблюдать правила пребывания на солнце. На юге оптимальное время для безопасного загара до 10-00 утра и в вечернее время после 16-00 часов. При этом нужно обязательно защищаться от неблагоприятного спектра УФ: избегать прямых солнечных лучей, уходить в тень, использовать легкую хлопковую и льняную светлую одежду, шляпы, солнцезащитные очки. Дополнением является использование солнцезащитных средств, — говорит старший научный сотрудник отдела опухолей мягких тканей и костей НМИЦ онкологии Минздрава России, к.м.н. Ольга Хохлова.
Средства для кожи с SPF-защитой создают на коже отражающую поверхность. Чем старше человек, чем больше времени он проводит на открытом солнце, чем светлее тип его кожи, тем выше должна быть степень защиты косметического средства. В период летней жары необходимо использовать солнцезащитные средства с уровнем SPF 30 и выше. Средство необходимо наносить за 15–20 минут до выхода на улицу, обновлять нужно каждые два часа, а также после водных процедур и потоотделения (даже если средство помечено как водостойкое).
– Избыточное пребывание на солнце и отсутствие защитных средств могут привести к развитию таких патологий как фотостарение кожи, солнечные ожоги, тепловые удары, фотодерматоз, снижение иммунитета, злокачественные новообразования кожи. Чаще всего заболеванию подвергаются открытые части тела: лицо, шея, плечи, зона декольте, верхние и нижние конечности, — поясняет старший научный сотрудник отдела опухолей мягких тканей и костей НМИЦ онкологии Минздрава России, к.м.н. Ольга Хохлова.
Онкологи перечислили опасные симптомы, которые могут говорить о развитии опухолей кожи:
Плотные безболезненные новообразования на коже (бугорок, узелок);
Сосудистая сетка на коже;
Перламутровый оттенок новообразования кожи;
Изъязвление, кровоточивость кожи;
Валикообразные края новообразования кожи;
Бляшки розового цвета с шелушением;
Множественные поражения кожи (бугорки, узелки, новообразования с внутренним углублением);
Изменение цвета, формы, интенсивности окраски пигментных пятен, родинок ранее существующих или появление новых.
При наличии любого из перечисленных симптомов необходимо обратиться к онкологу или дерматологу!
Специалисты НМИЦ онкологии Минздрава России рекомендуют один раз в год посещать дерматолога или онколога в профилактических целях, а при наличии симптомов проводить диагностику и лечение новообразований кожи исключительно в специализированных медучреждениях. Правильный диагноз позволит точно и эффективно провести лечение.
Пресс-служба ФГБУ «НМИЦ онкологии» Минздрава России
