Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков рассказал о методах профилактики отеков конечностей на личной странице в социальных сетях. Руководитель ведомства отметил, что отеки возникают при задержки жидкостей в организме из-за повышенного давления в капиллярах или снижения количества белка в крови. Также возможна аномалия лимфатической системы.
«Например, сердечная недостаточность провоцирует задержку жидкости в лёгких, а также в нижних конечностях, заболевания печени вызывают отёчность в животе или ногах. Наконец, проблема может быть результатом травмы или инфекции: в этом случае отёки обычно возникают вокруг повреждённой области и являются реакцией организма на воспаление», — написал министр.
Какова профилактика отёков?
1. Ограничьте употребление соли.
2. Многие люди об этом не знают. Сахар и углеводы тоже способствуют появлению отёков. Ограничьте употребление углеводов и сахара.
3. Избегайте дефицита калия и магния.
