В воскресенье, 15 сентября, в ДК имени Малунцева прошёл открытый 14-й чемпионат Омской области по бодибилдингу «Мемориал Андрея Самойленко». Портал Om1.ru побывал на соревновании и узнал у спортсменов, на что они идут ради идеальной формы. Рассказываем в нашем репортаже.
Чемпионат посвятили Андрею Самойленко — известному омскому бодибилдеру и ведущему программы «Боди-Тайм», которого не стало в 2009 году. Открытие соревнований начали с минуты молчания в честь спортсмена. Организаторы также обратили внимание на то, что именно в ДК имени Малунцева прошёл самый первый чемпионат Федерации бодибилдинга Омской области в 1995 году. В последние годы его проводили в ОМЦ «Химик».
Соревнования провели в личном зачёте. Среди дисциплин: фитнес, бодибилдинг, бодифитнес, классический бодибилдинг, пляжный бодибилдинг, фитнес-бикини, фит-модель, велнес-фитнес и фитнес-пары.
Была и дисциплина, в которой выступила лишь одна спортсменка — акробатический бодифитнес. Регина Чуприянова оказалась единственной в номинации. Несмотря на отсутствие конкурентов, девушка смогла удивить публику акробатическим выступлением.
Акробаты были и в категории юных спортсменок. Они показали тематические выступления.
Затем на сцену вышли взрослые участники. Добиться идеальной формы для соревнований совсем непросто. Мы узнали у спортсменов, от чего им пришлось отказаться ради рельефных мышц.
«Я начала готовиться с ещё марта. Это тренировки минимум 3–4 раза в неделю и правильное питание. Я должна контролировать количество белков, жиров и углеводов. Каждому индивидуально подбирают диету. Белки увеличиваются, жиры уменьшаются. На сушке полностью убираются соль и сахар, даже протеиновых батончиков не поесть за недели две. Молочные продукты убираются за три недели. Отказаться труднее всего было от сладкого — я сладкоежка. Благо сейчас есть протеиновые батончики. Но когда начинается сушка, то сладкое ничем не заменить. Ходишь да облизываешься, обходишь мимо все кулинарии», — рассказала участница категории фитнес-модель Светлана Кочеткова.
Чемпионат собрал лучших спортсменов из разных регионов России. Участники прибыли из Кемеровской, Иркутской, Томской, Новосибирской, Свердловской областей и Алтайского края. Например, бодибилдеры из Барнаула впервые посетили соревнование и город Омск.
«Для двух наших спортсменок — это дебютное выступление. Готовились с мая, девчонки вкалывали всё лето. Мы даже ездили отдыхать, и они были на жёсткой диете. Это колоссальный труд и большая эмоциональная нагрузка. Отказ от «мирской жизни». Но в обычной жизни одна из спортсменок, Настя, работает юристом, а моя дочь, с которой я сюда приехала, Нина, учится в университете на программиста. Бодибилдинг — это хобби, требующее много времени и финансов. Нужно оплачивать и поездки, и костюмы, и тренеров, которых несколько», — рассказала Наталья Турулина, мать спортсменки из Барнаула.
Наталья также отметила, что гостям из Алтайского края удалось посмотреть город.
«Несмотря на то, что девчонки усталые и голодные перед соревнованиями, мы успели сходить на «Зелёный остров» и покататься там на колесе обозрения. Подходили к Иртышу. Проехали мимо арены хоккейного клуба «Авангард» — современное и очень красивое здание. Нам показалось, что чем-то Омск похож на Барнаул. Правда, ещё в центре не были — девочки слабоватые, пешком ходить не в состоянии особо перед соревнованиями», — отметила Наталья.
В середине и конце мероприятия всех отличившихся наградили цветами, статуэтками и грамотами. Результаты турнира учтут при отборе сборной региона для участия в чемпионате России, который пройдёт в Екатеринбурге.
Читайте также на портале Om1.ru
Фото: Юлия Майстренко
