К такому выводу пришли исследователи сайта PromotionalCodes.org.uk.
Участие в эксперименте приняла группа домохозяек. Они предоставили отчёт о времени, которое потратили на генеральную уборку и другие домашние дела. Оказалось, что чистюли стройнее ленивых хозяек. Как отмечают специалисты, дело в том, что домашние дела позволяют сжигать калории гать калории больше, чем бег. Так, оказалось, что генеральная уборка жилища поможет сжечь аж 3655 калорий. Для сравнения бегуны во время марафона сжигают 2500-3500 ккал.
Однако специалисты отмечают, что в среднем на тщательную уборку домохозяйки потратили 16 часов 20 минут. Конечно, не за один день, а растянули работу на 2-4 дня.
Отметим, разбор вещей и наведение порядка в шкафах позволяет потратить 952 калорий ( 4 часа), час уборки пылесосом — 238 калорий, чуть больше – мытьё пола и наведение порядка в санузле, мытье окон 204 ккал в час, пишет АстроМеридиан.
