9 января 2024 года, 17:45
Специалисты рекомендуют восстановить режим сна.
Сотрудники Роспотребнадзора по Нижегородской области дали советы, как быстро настроиться на работу после долгих праздников.
Жителям рекомендуют постепенно нормализовать режим питания, отказаться от горячительных напитков, сладостей и фастфуда. Также следует восстановить режим сна и начать выполнять умеренные физические нагрузки.
Ранее сообщалось, что Рождество масштабно отметили в Арзамасе. В парке Гайдара, в сквере у музея Гайдара и на Соборной площади были концерты, перформансы и вертепный театр.
Автор: Наталья Малюгина
