16 июля 2024 года, 14:57
80% действий, нацеленных на здоровый образ жизни, на самом деле разрушают людей. Об этом заявил генетик, доктор наук Андрей Золотарев, пишет ИА «В городе N».
Он, в частности, рекомендовал не пить много воды и не употреблять обильно белок.
Также Золотарёв указал на опасность пробежек вдоль дорог и занятия спортом в тренажерном зале.
«Доходит до абсурда, когда человек едет в машине в фитнес-центр, поднимается туда на лифте, чтобы 20 минут походить по беговой дорожке в замкнутом пространстве», — отметил он. — В местах скопления народа, с ограниченной возможностью фильтрации и обновления воздуха, это не является позитивным".
Напомним, в Нижегородской области в преддверии учебного года ремонтируются спортзалы сельских школ.
