Нижегородцам рассказали о признаках послеродовой депрессии, которая может проявиться у мужчин. Об этом пишет автор Telegram-канал «Бокал прессека» Алексей Никонов.
По его словам, с чувством тоски и разочарования молодой отец может столкнуться спустя 1-3 месяца после рождения малыша. Ситуацию усугубляет плач ребёнка, а мужчине начинает казаться, что его отвергают. На фоне этого из отношений супругов уходит лёгкость и начинается родительское выгорание.
Тревожными признаками являются увеличение раздражительности у мужчины, задержки на работе и интерес к компьютерным играм.
Для того, чтобы помочь родителю справиться с послеродовой депрессией, можно проводить еженедельные посиделки для общения, распределить обязанности и привлечь родственников или психолога для помощи.
Никонов подчеркнул, что самое главное - это быть внимательными к себе и своему партнеру.
Ранее нижегородцам назвали несколько способов побороть осеннюю хандру. Советами поделилась психолог.
Фото: Newsroom24
