В столице открылись новые центры ментального здоровья (ЦМЗ). Об этом Сергей Собянин рассказал в своем блоге.
Модернизация московского здравоохранения — непрерывный процесс улучшения всех видов медицинской помощи жителям. За последние годы на смену устаревшим маломощным поликлиникам пришли крупные амбулаторные центры, оснащенные лучшим оборудованием, традиционные онкодиспансеры сменили современные центры амбулаторной онкологической помощи. Все больше городских стационаров внедряет новый стандарт экстренной помощи при сосудистых катастрофах, травмах и обострении хронических заболеваний.
«Одним из важнейших мероприятий 2024 года станет модернизация психологической помощи москвичам. В мае — июне этого года мы открыли два первых центра ментального здоровья (улица Игральная, дом 8 в Богородском и улица Рабочая, дом 34, строение 1 в Таганском районе). Это медицинские учреждения нового формата, ориентированные на пациентов с психосоматическими расстройствами. Как правило, эти люди регулярно обращаются в поликлинику с жалобами на различные недуги, но главная причина их недомоганий связана не столько с физическим, сколько с психологическим здоровьем», — написал Мэр Москвы.
В центрах ментального здоровья работают высококвалифицированные и опытные специалисты Департамента здравоохранения города Москвы: врачи-психотерапевты и медицинские психологи, а также психологи столичного Департамента труда и социальной защиты населения.
Первая и одна из главных задач специалистов ЦМЗ — правильно определить причину недуга. Они решают ее в тесном контакте с врачами поликлиник, работая с ними как одна команда. Если причина в соматическом заболевании, то пациент продолжит лечение в поликлинике или стационаре. Если пошатнулось ментальное здоровье и расстройство может быть устранено методами психотерапии, то врачи ЦМЗ предложат пациенту комплексное лечение. Оно включает индивидуальные и групповые консультации, тренинги, а также процедуры инструментальной терапии.
В дизайне центров использованы натуральные тона и фактуры, эргономичная мебель и мягкий свет. Все это делает новые центры непохожими на медицинские организации. В зонах ожидания для посетителей созданы комфортные пространства с элементами природного дизайна и растениями.
Самый крупный центр ментального здоровья на Рабочей улице оснащен современным оборудованием. Оно позволяет применять наиболее эффективные методики и инструменты психотерапии.
Например, очки виртуальной реальности. Погружение в виртуальную реальность абсолютно безопасно и контролируемо. Оно помогает постепенно уменьшить страх, снизить уровень тревожности и развить навыки управления стрессом. Постепенно пациенты избавляются от своих фобий, среди которых страх высоты, авиаперелетов, воды и множество других.
БОС-процедуры работают по принципу физиологического зеркала, в котором пациент видит и слышит изменения своего психовегетативного состояния. На экран выводится картинка, которая меняется в лучшую сторону, когда человек начинает дышать спокойно и глубоко либо справляется с учащенным сердцебиением. Физиологические параметры контролируют датчики, результаты видны на мониторе. Цель терапии — овладеть навыками эффективной саморегуляции организма.
Аппарат транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС) предназначен для мягкой неинвазивной стимуляции нейронов головного мозга. Кроме того, ТМС увеличивает кровоток, метаболизм глюкозы и уровень активизирующих трансмиттеров (допамин и глутамат) в стимулируемых областях мозга. Процедура приводит к улучшению когнитивных функций и настроения, а также повышает устойчивость эмоционального состояния.
Аппарат транскраниальной электростимуляции обеспечивает воздействие слабых электрических импульсов на структуры головного мозга, отвечающие за выработку эндорфинов и естественных опиоидных пептидов. В результате возникает обезболивающий эффект и улучшается эмоциональное состояние пациента.
Нормобарическая гипокситерапия — погружение в атмосферу с пониженным содержанием кислорода, но при обычном давлении. Пациент дышит таким же воздухом, какой бывает высоко в горах, но при этом у него не закладывает уши.
Интервальная нормобарическая гипокситерапия используется при тревожных, астенических и депрессивных состояниях для повышения устойчивости организма к любому виду стресса, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Светолечение, или фотохромотерапия, имеет два направления. Это воздействие на кожу инфракрасным или ультрафиолетовым светом и воздействие на глаза видимым спектром излучения. Такие методы лечения особенно показаны людям с заболеваниями нервной системы. Например, желтый цвет улучшает настроение, красный возбуждает позитивную активность мозга, а белый борется с депрессией и способствует выработке серотонина и мелатонина, восстанавливая нормальный режим бодрствования и сна.
Москвичей в центры ментального здоровья при необходимости направляет врач городской поликлиники, который имеет возможность записать пациента напрямую, таким образом обеспечив бесшовную маршрутизацию. Также москвичи могут самостоятельно записаться через мобильные приложения «ЕМИАС.ИНФО», «Госуслуги Москвы» и «Моя Москва», а также на порталах mos.ru и emias.info. В этом случае первичную консультацию проведет психолог Департамента труда и социальной защиты населения, который при необходимости направит к врачу-психотерапевту.
«Надеюсь, что москвичи оценят новые центры, почувствуют качество помощи и заботу о своем здоровье. Если проект понравится жителям, откроем такие центры по всему городу», — отметил Сергей Собянин.
