Фитнес клуб нового формата "NEW FIT"

14:57, 27.10.2016просмотров: 82 Прогрессирующим направлением фитнеса становятся ЭМС (электромиостимуляция) тренировки. Данный вид тренировок признан эффективным и широко распространен во всем мире, потому как позволяет за небольшой промежуток времени добиваться высоких результатов. Весь процесс тренировки отнимает всего 20 минут. За это время успевают прорабатываться до 90% мышц одновременно.
По сравнению с традиционным фитнесом отличительной особенностью ЭМС тренировок является полная безопасность для организма, потому что ваши мышцы работают без поднятия тяжестей. Благодаря чему вы избегаете от нагрузок на суставы, сердечно сосудистую систему и позвоночник. Но кроме огромной экономии времени и безопасности для здоровья нужно подчеркнуть, что ЭМС занятия подойдут для большого числа потребителей вследствие отсутствия ограничений по уровню физической подготовки.
ЭМС тренинги проходят в специальном антибактериальном костюме со встроенными электродами. По этим электродам будут идти биоэлектрические импульсы, которые окажут воздействие на все группы мышц одновременно. Благодаря такой системе тренировки приобретут высокую степень интенсивности и эффективности.
Таким образом, в течение 20 минут вы получите полноценную тренировку, равноценную нескольким часам в спортзале.
Посетите наши тренировки и убедитесь в простоте и эффективности метода EMS. Мы ждем вас по адресу - Автозаводская ул. Ленинская Слобода, 19 Бизнес Центр "Омега Плаза