ЖИВАЯ ПРАКТИКА "Расслабление и гармония: йога и медитация с гонгом и поющими чашами"

19:26, 11.09.2023просмотров: 36 Дорогие друзья!

Приглашаем вас на ЖИВУЮ ПРАКТИКУ В МОСКВЕ
"Расслабление и гармония: йога и медитация с гонгом и поющими чашами"

📅 Дата: 24 сентября

🕛 Время: 12:00

Занятие будет проходить в уютной студии White yoga по адресу: г. Москва, Трёхпрудный пер., 11/13с2

Обязательно приходите, если:

Вы много времени проводите в сидячем положении, за компьютером, и ощущаете напряжение в шее или головные боли.

У вас периодически возникают боли в спине, напряжение в мышцах и суставах

Вы подвержены эмоциональному стрессу, вам сложно сосредоточиться, в голове слишком много мыслей, вы устаете от большого количества информации

У вас нарушен сон

Что будет на занятии?

На нашем уроке мы сосредоточимся на достижении гармонии и полного благополучия тела и ума.

💓Мы проведем медитацию с гонгом и поющими чашами. Поющие чаши - это древнее инструментальное средство, изготовленное из сплава металлов, которое создает специфические звуки и вибрации. Они используются для медитации, релаксации и целительного воздействия на физическое и энергетическое состояние человека. Когда поющая чаша испускает звук, ее вибрации распространяются по всему телу, стимулируя центры энергии и помогая разрешать блокировки.

🧘♀️И конечно, мы проведем практику йоги, которая поможет укрепить тело, улучшить гибкость, уравновесить эмоции и улучшить концентрацию.

Когда поющие чаши и йога применяются совместно, их эффекты усиливаются. Звуки и вибрации от гонга и поющих чаш способствуют глубокому расслаблению и создают особую атмосферу практики йоги.

💫 Они помогают успокоить ум и освободиться от стресса, что позволяет практиковать йогу с большей глубиной и вниманием.

В результате такой комбинированной практики возникает синергия, в которой мы получаем высокую степень расслабления и очищения ума, снятие физического и эмоционального напряжения, а также раскрытие потенциала нашего энергетического тела.

Независимо от вашего опыта, практика доступна для всех уровней подготовки.

ПРИХОДИТЕ И ПОЛУЧИТЕ:

💖 Глубокую релаксацию и снятие напряжения.

💖 Улучшенную осознанность и концентрацию.

💖 Снижение уровня стресса и тревожности.

Стоимость до 17.09 - 2200 рублей
Стоимость с 18.09 - 2700 рублей

Бронируйте место и приходите на наше Мероприятие, будет интересно!
С нетерпением ждем встречи с вами.