Дети-спортсмены сильно отличаются своей реакцией на поражение. Некоторые могут забыть о своей неудаче почти сразу. Другие будут практически раздавлены горем и подавлены несколько дней. Если вы чувствуете, что ваш молодой спортсмен переживает свой проигрыш – дайте ему возможность свободно выражать свои эмоции. Например, если мальчик плачет после проигрыша, это является реальным выражением глубины его чувств и такое поведение должно быть принято его родителями. В это время ребенок нуждается в поддержке, а не в упреках и назиданиях по поводу его поведения.
Уважение и принятие чувств другого человека требуют, чтобы родители и тренеры не отрицали и не искажали эмоции ребенка. Например, если ваш сын 3 раза не попал по воротам, то он не хотел бы услышать: «Ты мог играть лучше и забить гол». Ваши речи не успокоят его, а покажут недостаток искренности и понимания в вашем отношении к нему. Тот факт, что вы не обвиняете его, имеет огромное значение.
Рекомендации для родителей и тренеров после проигрыша:
• Скажите ребенку, что он сделал хорошую работу (тренерам – поблагодарите за вклад в общее дело).
• Не акцентируйте внимание на проигрыше (и выигрыше соперников).
• Внимательно следите за состоянием ребенка (мимика, слезы, язык тела).
• Начните с благоприятного комментария, а потом задавайте «открытые» вопросы: «Какая часть игры тебе понравилась больше/меньше всего?»; «Удовлетворен ли ты собой?»; «Что ты будешь делать, чтобы в будущем не повторилась эта ситуация?»; «Как ты думаешь, чему тебя научила эта игра?».
Несколько советов, которые помогут маленьким спортсменам справиться с поражением:
• Не вините и не сердитесь на своего ребенка/команду. Детям и так плохо.
• Избегайте соблазна отрицать или искажать чувство разочарования малыша. Никогда не говорите: «Это не имеет никакого значения».
• Отметьте то положительное, что было достигнуто в ходе игры. Подбодрите ребенка: «Продолжай работать над собой и победа обязательно придет»;
«Ты действительно приложил огромные усилия. Это видели все окружающие. Я горжусь тобой»; «Всегда плохо быть проигравшим, но ты показал настоящее мастерство».
• Если ваш ребенок не выложился полностью (не старался), не подвергайте его унижениям. Сосредоточьтесь на будущем и объясните ребенку, что ради себя (своей команды), он должен прилагать максимум усилий.
