Профилактика деменции и гимнастика: красноярских пенсионеров приглашают на фестиваль по активному долголетию
4 сентября 10:14
В Ленинском районе Красноярске стартовал традиционный сентябрьский фестиваль «Краски зрелого возраста: формула семьи». Мероприятие объединяет вокруг себя несколько десятков организаций, занимающихся развитием долголетия и большое число пенсионеров желающих жить активно.
Фестиваль открылся мастер-классом по профилактике когнитивных изменений «Мозговой Буст» из цикла «Тренируем память правильно». Тренинг по развитию памяти и профилактике деменции начался с беседы про возможностях мозга и продолжился решением задач и головоломок. Мастер-класс посетили больше 10 красноярцев почтенного возраста.
«Я была на этом фестивале в прошлом году. После него почувствовала прилив сил. Все мои дела как-то легче теперь исполняются, и совсем не хочется раздражаться. Вместо этого хочется планировать свои выходные и радоваться», — поделилась впечатлениями 80-летняя участница фестиваля Тамара Степановна.
В ближайшее время в городе состоятся еще несколько интересных мероприятий. Так, например, уже сегодня, 4 сентября в 12:00 в центре обслуживания населения Ленинского района на улице Волжская, 30 пройдет оздоровительная гимнастика «Перезагрузка». А 6 сентября в 11:30 там состоится мастер-класс «Открытка в технике Айрис фолдинг».
В этом году организаторы фестиваля сделали акцент на семейных ценностях. Главная идея фестиваля в том, что бабушка и дедушка — это ключевые фигуры в жизни семьи. Каждый участник фестиваля сможет стать серебряным волонтером, найти занятие по душе и обрести единомышленников.
«Между старшим поколением, супругами и детьми должна быть гармония. Мы верим, что она строится на любви, взаимопонимании и уважении друг к другу. Фестиваль дает возможность укрепить взаимопонимание. Другими глазами посмотреть на своих талантливых бабушек и дедушек», — рассказала организатор фестиваля, директор «Института образования взрослых» Жанна Тимошкова.
Добавим, что количество мест ограничено. Принять участие в том или ином событии, мастер-классе можно по предварительной записи. Для этого необходимо написать сообщение в один из мессенджеров по телефону: 8-965-914-71-24 с указанием ФИО и названия мероприятия.
