Кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о продуктах, которые стоит исключить из рациона на время приема антибиотиков.
По словам врача, в первую очередь придется отказаться от сладких фруктов вроде бананов. Также не стоит есть тяжело перевариваемую пищу - это поможет избавить печень от лишней нагрузки. Сюда можно отнести жареные, соленые, жирные и маринованные продукты, колбасы, копчености, майонезы и прочие соусы, а также натуральные фруктово-ягодные соки. Также стоит ограничить употребление чеснока и лука.
Питаться в период лечения Павлова посоветовала продуктами с содержанием аминокислоты метионин, которая полезна для восстановления печени. Это красная икра, сразу несколько видов рыб, например, скумбрия или минтай, соя и чечевица. Не стоит отказываться от мяса курицы, индейки, говядины и баранины. Полезными также считаются орехи, сыр, яйца и творог. А разнообразить рацион можно за счет включения в него кисломолочных продуктов, например, йогуртов без ягод и добавок, кефира или простокваши.
Кому и почему нельзя есть яблоки, объяснили диетологи, сообщала ранее
«Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить:
https://t.me/live_kuban.
