15 июня на спортивной площадке по ул. Кронштадтская, 20 состоятся первые в этом сезоне соревнования «Фитнес-битва», сообщает пресс-служба мэрии Калининграда.
Мэрия приглашает тренеров и спортсменов продемонстрировать свой уровень физической подготовки, вдохновить калининградцев и гостей города на систематические занятия физкультурой и принять участие в соревнованиях по традиционным физическим упражнениям фитнеса:
- приседания;
- берпи;
- подтягивание на перекладине;
- отжимание от пола;
- поднимание туловища из положения лежа на полу;
- прыжки через скакалку.
Участник соревнований выбирает от 1 до 6 упражнений и выполняет на время 1, 2 или 5 минут в зависимости от уровня физической подготовленности.
В программе соревнований:
10:30 - регистрация участников;
11.00 - открытие соревнований "Фитнес-битва";
11:10 - разминка с тренерами;
11.20 - соревнования в упражнениях фитнеса на время (подтягивания на перекладине, отжимания от пола, берпи, подъем туловища, лежа на полу, приседания, прыжки через скакалку);
13.00 тренировка с тренерами;
13.30 - награждение победителей соревнований.
Участники соревнований, занявшие 1 места в одном из упражнений фитнеса, награждаются памятными призами и дипломами победителя, при условии, что в номинации участвовало не менее 3 спортсменов.
Все участники соревнований получают за участие сертификаты, фрукты и бутилированную воду.
Соревнования будут сопровождаться фото и видеосъёмкой.
Дресс-код соревнований: спортивная форма (белая футболка, черные шорты/легенсы/ брюки).
Все материалы о соревнованиях (протоколы с результатами, фото и видео) будут размещены в группе ВК https://vk.com/club225850208
Для участия в соревнованиях необходима предварительная регистрация по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeVUVnsVXk3rsX9Sctr75fWPcjJtK_7xOjoPmG_bs61oGn57g/viewform>
