С наступлением лета учащаются случаи оказания срочной медицинской помощи при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Жара приводит к учащению дыхания и сердцебиения, к обезвоживанию и сгущению крови, затрудненному кровотоку по сосудам и нестабильности АД. Физический труд или работа в душном помещении значительно усугубляют эти явления. Нарушение артериального кровообращения представляет большую угрозу для здоровья, в первую очередь из-за высокого риска развития инсульта, инфаркта, нарушения сердечного ритма или острой недостаточности кровоснабжения конечностей. Поэтому именно летом нужно особенно тщательно следить за своим самочувствием и проходить предварительное плановое обследование.
В первую очередь, это актуально для людей, попадающих в группы риска:
- пациенты пожилого возраста, страдающие повышением АД или нарушением сердечного ритма
- пациенты с ишемической болезнью сердца или заболеваниями сосудов головного мозга или конечностей, особенно с уже перенесённым инфарктом, инсультом или перемежающейся хромотой
- пациенты, перенесшие любую операцию на сердце или сосудах
В зоне высокого риска люди, имеющие тромбоз глубоких вен или выраженное варикозное расширение поверхностных вен.
Дополнительными факторами риска являются отягощенная наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям или врожденные аномалии развития, сахарный диабет, ожирение, курение и сопутствующие заболевания – сахарный диабет, онкологические заболевания, почечная недостаточность
Наибольшую опасность представляют заболевания сосудов, кровоснабжающие головной мозг и сердце. Это связно с тем, что время оказания эффективной медицинской помощи, так называемое «терапевтическое окно» очень мало. Особенно узкое терапевтическое окно при инсульте. Если ощущается кратковременная слабость в руке или ноге, возникла асимметрия лица или внезапная потеря зрения или речи – это повод вызвать «скорую помощь» У пациента есть не более 3-4 часов от появления первых симптомов, чтобы получить медицинскую помощь. Иначе восстановление будет более сложным, а некоторые дегенеративные изменения могут станут необратимыми. Находясь вдали от крупных населенных пунктов, сложно вовремя попасть к врачу. Это влечет риск серьезных осложнений, вплоть до смертельного исхода.
Следует соблюдать несколько простых правил, которые могут существенно снизить риск острых сердечно-сосудистых заболеваний:
- людям старших возрастных групп или имеющих указанные факторы риска, необходимо пройти предварительное обследование, чтобы заранее знать о состоянии своей сердечно-сосудистой системы. Желательно, чтобы обследование включало консультацию кардиолога, сосудистого хирурга, невролога, УЗИ сосудов шеи и головного мозга, ЭКГ, ЭХОКГ, коагулограмму, уровень сахара и липидов крови
- пациентам с уже установленным сердечно-сосудистым заболеванием, строго следовать рекомендациям врачей и предписанной терапии, вести дневник самоконтроля самочувствия и АД
- всегда «под рукой» надо иметь рекомендованные лекарства в жару, не следует длительно работать на жаре, что так любят делать наши дачники. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха, а также избегать обезвоживания. Лучше пить обыкновенную воду, чем сладкие напитки.
- при появлении одышки, нарушении ритма сердца, слабости и загрудинной боли, головокружений, болей и онемения в стопе необходимо прекратить физические нагрузки. Если симптомы не исчезают в течение короткого времени, надо срочно показаться врачу
«К сожалению, контролировать погоду и откладывать дела из-за жары невозможно. Но уделить внимание своему здоровью может каждый человек. Полноценное обследование и соблюдение рекомендаций врача поможет предотвратить серьезные проблемы со здоровьем. Помните, что профилактика заболеваний намного эффективнее лечения уже состоявшегося осложнения!», – советует Павел Орехов, Врач - сердечно-сосудистый хирург-рентгенэндоваскулярный хирург ФНКЦ ФМБА России.
