Реалити «Блокнота Волгограда» приближается к финишной прямой.
Полтора месяца девушки борются за новые тела – здоровые и красивые. В этом им помогают суперпрофессионалы в сферах питания и спорта.
Очередная тренировка в фитнес-клуб X-Fit выдалась особенно горячей. Тренер Дарья Матус была впечатлена рвением участниц. Упорство девушек вполне понятно – их осталось всего шесть, и очередной вылет из проекта за лишние килограммы, от которых вполне реально было избавиться, не за горами. Последней проект покинула Дарья Борисова, которая сбросила 850 граммов – это 0, 982% от массы тела.
Причина, по которой сделали упор на спорт, проста. Калорийность снижать категорически нельзя, поскольку это может привести к набору веса. Поэтому килограммы приходится буквально «жечь». Кстати, простые внешне упражнения на деле весьма энергозатратны – страдания в «позе тюленя» - в видео «Блокнота Волгограда».
Новости на Блoкнoт-Волгоград
