В Уфе появилась профессиональная площадка для занятий одним из современных направлений фитнеса — «воркаут».
Это так называемый «дворовый» спорт, когда люди собираются и занимаются на перекладинах, брусьях и других доступных снарядах.
Профессиональная воркаут-площадка в Уфе создана активистами Автономной некоммерческой организации развития физической культуры и спорта «Движение Спортивной Молодёжи» Республики Башкортостан (ДСМ). Расположилась в парке культуры и отдыха Нефтехимиков.
Торжественное открытие площадки состоялось 14 августа и собрало множество поклонников здорового образа жизни и воркаута, в частности. В день открытия состоялись соревнования по фристайлу (выступление в свободном стиле), подтягиванию и отжиманию на брусьях. Более опытные любители уличного фитнеса продемонстрировали свои умения публике. Все желающие смогли посоревноваться в поднятии пудовой гири, отжиманиях от земли, выходе силы на две.
В планах оснастить такими комплексами все дворы Дзержинского района Уфы, тем более, что на workout-площадках предусмотрено выполнение упражнений по нормам ГТО, которые вновь введены в России.
фото: сайт администрации города Уфа
