Любители зимнего плавания сегодня открыли сезон купания в пруду в парке Якутова. Как сообщили в пресс-службе администрации Уфы, заплывы будут организовываться трижды в неделю.
Каждую среду, субботу и воскресенье вплоть до майских праздников можно будет вместе с другими «моржами» искупаться в ледяной воде.
Как стало известно от руководителя Федерации закаливания и зимнего спортивного плавания Республики Башкортостан Александра Пенкина, Солдатское озеро в качестве места для купания пользуется популярностью у любителей зимнего плавания с 1974 года.
А в этом году появилась новая набережная, и был оборудован удобный спуск к воде.
«Приглашаю всех желающих вести здоровый образ жизни, можно даже просто пробежки делать — это уже закаливание. А ныряние — это экстремально, но эффективно для организма. И люди, зная пользу ледяной воды, идут сюда осознанно», — сказал Александр Пенкин.
В этом году ожидается увеличение желающих принять участие в оздоровительных заплывах.
фото: администрация Уфы
