Плавание — простой и приятный способ сохранить фигуру и укрепить здоровье в любое время года.
Плавание в бассейне стимулирует сжигание жира скорость обмена веществ. Плавание гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы, способствует формированию правильной осанки. Водные процедуры являются эффективным способом закаливания организма: укрепляют иммунитет, положительно воздействуют на дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Кроме того, плавание снимает стресс, повышает работоспособность, способствует хорошему сну.
Редакция UfaTime.ru решила выяснить какие цены предлагают бассейны города.
Разовое посещение бассейна «Буревестник» с 7:10 до 18:50 обойдется клиентам в 210 рублей, с 18:50 до 22:00 — 250 рублей. Стоимость по абонементу составляет 170 рублей в дневное время и 210 рублей в вечернее. Абонемент оформляется на два месяца. Его стоимость будет зависеть от количества занятий.
В спортивном комплексе «Динамо» цена разового посещения составляет 190 рублей в дневное время (с 7:00 до 18:00) и 240 рублей в вечернее (до 23:00). Днем по абонементу можно заниматься за 200 рублей, после 18:00 — за 250 рублей. Кроме того, в определенное время заплывов действуют скидки: в 7:15 — 100 рублей, с 11:00 до 13:00 и с 14:00 до 15:15 — 150 рублей, в 22:15 — 200 рублей.
Стоимость услуг по абонементу в бассейне «Нефтяник» варьируется от 100 до 200 рублей в день в зависимости от времени заплыва: в будние дни с 7:10 до 9:40 — 200 рублей, с 10:30 до 14:40 — 150 рублей, с 15:30 до 21:20 — 200 рублей, в 22:10 — 150 рублей; в субботу в 7:10 — 100 рублей, с 8:00 до 20:30 — 200 рублей, в 21:00 и 22:10 — 150 рублей; в воскресенье в 7:10 и 8:00 — 100 рублей, с 8:50 до 20:30 — 200 рублей, в 21:00 и 22:10 — 150 рублей. Время одного занятия в бассейне составляет 45 минут.
Разовое посещение в будние дни с 7:10 до 9:40, в субботу с 18:00 до 22:10 и в воскресенье с 7:10 до 22:10 обойдется в 250 рублей. С 10:30 до 17:10 в будние дни — 200 рублей. Также в «Нефтянике» есть скидки студентам дневного отделения и пенсионерам — заплывы с 7:10 до 17:10 150 рублей.
Стоимость разового посещения в бассейн спортивно-оздоровительного комплекса БГПУ имени Акмуллы составляет 210 рублей днем (с 7:00 до 18:50) и 250 рублей вечером (до 22:00). Цена занятия по абонементу – 170 рублей в дневное время, 210 рублей в вечернее.
В оздоровительном комплексе «Тан» разовое посещение с 8:00 до 22:00 обойдется клиентам в 350 рублей. Стоимость абонемента на 10 посещений с 8:00 до 18:00 составляет 2 500 рублей, с 18:00 до 22:00 — 3 000 рублей.
Разовое посещение в спортивном комплексе «Урал» составляет 170 рублей в дневное время, 200 рублей — в вечернее. Цена занятия по абонементу — 150 рублей днем и 180 рублей вечером.
В бассейне существует система скидок пенсионерам и студентам. В будние дни с 11:00 до 14:00 пенсионеры могут пользоваться услугами бассейна за 120 рублей. Студентам в будние дни с 8:00 до 14:00 занятие обойдется также в 120 рублей.
В спортивно-оздоровительном комплексе «Юность» стоимость разового посещения в будние дни составляет 250 рублей, в выходные и праздничные дни — 300 рублей. Стоимость услуг по абонементу варьируется от 200 до 250 рублей в зависимости от времени. Мастера спорта при предъявлении удостоверения могут заниматься бесплатно. Студенты и пенсионеры могут посещать бассейн в будние дни с 11:00 до 15:30 за 150 рублей, с 8:00 до 10:15 — за 100 рублей.
Регина Нуртдинова
