Желающие оздоровиться могут проходить 10 тысяч шагов под присмотром инструктора.
В Твери, Торжке, Западнодвинском округе и Старицком районе появились «Маршруты здоровья» для любителей ходьбы. Это проект Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» на средства Фонда Президентских грантов. Люди, которые хотят стать спортивнее и вести здоровый образ жизни, могут воспользоваться готовыми маршрутами, чтобы проходить 10 тысяч шагов в сутки. На маршрутах отмечены спортивные площадки, места для отдыха, исторические достопримечательности, ландшафт (спуски и подъемы), туалеты. Проект также предусматривает подготовку инструкторов ЗОЖ, которые будут консультировать желающих воспользоваться маршрутом. Их контакты, а также особенности маршрута можно найти на сайте маршрутыздоровья.рф в разделе «Маршруты». «В 2020 году мы начали реализацию проекта "Каждому муниципалитету - маршрут здоровья". В этом году проект продолжается. Его поддержал Фонд президентских грантов. Множество муниципалитетов готовы к нему присоединиться, поскольку для подавляющего большинства жителей Российской Федерации самым доступным, самым безопасным, самым физиологичным и самым эффективным способом повышения физической активности является ходьба. А создание маршрутов – с одной стороны не требует больших капитальных вложений, с другой стороны – создает возможности для людей. Мы это не раз наблюдали. Сделай велосипедную дорожку – появятся велосипедисты, сделай площадку для роллеров – появятся роллеры, сделай маршрут – появятся ходоки. Все просто!», -– рассказывает президент «Лиги здоровья нации», главный внештатный сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия.
