Летний калейдоскоп
Специалисты Лермонтовского центра социального обслуживания населения организовали для своих клиентов экскурсию в Железноводск.
В плане поездки было изучение истории и достопримечательностей курорта, освоение скандинавской ходьбы.
Главным украшением города является удивительной красоты Курортный парк. Пенсионеры полюбовались единственным в регионе парком естественного происхождения, попробовали минеральную воду из основных источников Железноводска, сфотографировались в парке, украшенном изящными скульптурами, красивыми зданиями, летними беседками, красочными цветочными клумбами.
Изюминкой поездки стало освоение пожилыми людьми скандинавской ходьбы. За счет использования при ходьбе палок «правильной высоты» удается существенно распределить нагрузку на мышцы верхней части тела: груди, плеч, спины. Результаты не заставили себя ждать, многие «спортсмены» почувствовали на себе положительный эффект после терренкура по парку: уменьшение болей в спине, бодрость и хорошее настроение.
Заключительной частью путешествия стало знакомство клиентов учреждения с живописным озером Железноводска.
Участники «похода» тепло поблагодарили руководство Центра за чудесно проведенные часы в уникальном курортном уголке нашей Родины.
