Календарь

Апрель 2024

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

   |  →

16:02, 24.09.2018

Спортом занимаемся – силы набираемся

В Дербетовском детском доме в рамках социально-педагогического проекта «Туризм, как средство оздоровления и социальной адаптации в окружающей среде» был организован выход воспитанников к спортивной площадке на территорию Дома Культуры села Дербетовка. Ребята с восторженным ожиданием ждут каждого выхода за пределы детского дома. В начале нашего маленького путешествия инструктор по АФК провела беседу о правилах поведения в общественных местах и технике безопасности во время занятий на уличных тренажерах, и мы отправились в путь. Туристические прогулки имеют ни с чем несравнимый оздоровительный эффект. Продолжительное выполнение умеренной нагрузки в виде циклических упражнений способствует совершенствованию многих физических качеств, но особенно выносливости, терпимости, силы воли, ответственности. Занятия на свежем воздухе имеют ряд преимуществ: ускоряется обмен веществ, иммунитет становится гораздо крепче, а воздействие солнечных лучей вырабатывает витамин Д, что укрепляет кости. Ребята, в зависимости от самочувствия, по приходу на место назначения выполнили ряд несложных циклических упражнений на каждом тренажере. После энергичной тренировки дети с энтузиазмом поиграли на детской площадке, в волю покатавшись на качелях и горках.

просмотров: 72

Аккредитация

Компания или частное лицо может получить аккредитацию для публикации новостей на нашем портале.