Чтобы от пробежек в холодное время года пользы и удовольствия было не меньше, чем летом, важно правильно одеваться и помнить: нет плохой погоды — есть неподходящая одежда.
Знакомая ситуация? Когда становится холодно, все тяжелее и тяжелее заставить себя выйти на пробежку. Наступление холодов — совсем не повод терять набранную за лето спортивную форму. А грязь, снег, вода — больше не будут причиной отмены тренировки. Крепким девушкам не страшна осенняя непогода! Ведь в сеть спортивных магазинов «Высшая Лига» пришла лучшая защита для тебя от NIKE! И сегодня мы расскажем, как выглядит полный пакет защиты от непогоды.
Первая вещь, необходимая для пробежки в холодную погоду — джемпер, который обеспечит тепло, сухость и комфорт. «Высшая Лига» рекомендует — NIKE ELEMENT SHIELD FZ. Сиреневый цвет добавит яркую полоску в унылую погоду, отлично сочетается с черными брюками, скрывающими недостатки!
Наружный слой должен выполнять две функции: отводить влагу от тела и не пропускать внутрь грязь и сырость от дождя или мокрого снега. Идеальный вариант — куртка NIKESTORMFLY 2.0. Эта куртка сочетает в себе основные требования, предъявляемые атлетами к беговым курткам. Легкая куртка займет минимум места в твоей спортивной сумку, а специальный материал STORMFIT-1 делает ее водонепроницаемой. Отныне — мелкий дождь не помеха для пробежек! Заботливые дизайнеры Nike учли факторы, придающие дополнительный комфорт: плоские швы, вентиляционные отверстия на лопатках и боковых швах, липучка на молнии вверху и внизу, сетчатые вставки на манжете и мягкая подкладка воротника, исключающая раздражение кожи.
Несмотря на то, что ноги во время тренировок меньше потеют, их тоже важно держать в тепле. В «Высшей Лиге» есть лосины ELEMENT SHIELD TIGHT, из плотного и теплого материала со специальным кроем, привлекательно подчеркивающим спортивные формы! Ламинированная передняя поверхность, защитит от ветра и воды.
Если вы любите бегать в темное время суток — утром или в ночи,— позаботьтесь, чтобы на одежде были светоотражающие элементы, чтобы вас видели водители проезжающих мимо машин. Ведь по статистике, светоотражающие вставки в два раза снижают шансы стать участником дорожного инцидента. Кстати, на куртке и лосинах такие элементы есть.
Одевшись, имейте в виду — пока вы не двигаетесь, вам должно быть не холодно, но и не тепло — иначе во время пробежки может стать очень жарко.
Беговые кроссовки в основном сделаны из сетки, чтобы нога лучше дышала. Но в условиях непогоды, они промокают и становятся грязными, на них налипает грязь и утяжеляет их. Многие бегуны говорят, что им не нужны полностью водонепроницаемые кроссовки. Они хотят, чтобы на обувь не налипала грязь.
Обувь для бега должна быть легкой и удобной, обладать хорошей амортизацией и сидеть точно по ноге. Важным моментом беговой обуви является наличие шнуровки, которая обеспечивает хорошую фиксацию стопы и пятки. Отличным вариантом обуви для пробежки являются кроссовки LUNARSWIFT+ 3 SH!
Эта обувь выполнена с водоотталкивающим и дышащим покрытием DurableWaterRepellent. Верх выполнен из ламинированного тканного полиэстера, запатентованного Nike, материала — сетка — сэндвич. Он очень хорошо дышат, но не пропускают воду, так что ноги останутся в тепле и сухости. Благодаря этому материалу кроссовки очень легко чистить. Практически как тефлон на сковородке — ничего не липнет.
Не забудьте и про стильные аксессуары для бега. Повязка на голову защитит уши от холодного ветра, напульсник зафиксирует кисть в лучезапястном суставе и спасет часы от механических повреждений. А телефон и плеер лучше всего спрятать в мягкие чехлы.
Кстати, все подобранные вещи отлично сочетаются друг с другом и в комплекте. Так что одевайтесь по правилам — и вперед к новым рекордам!
Примерь в магазинах «Высшая Лига»:
Краснодар:
ул. Ставропольская, 176
Телефон (861) 239-78-63
Ростов-на-Дону:
пр-т Михаила Нагибина, 32/2 ТРЦ Горизонт, 2 эт.
Телефон (863) 272-53-89
ул. Большая Садовая, 92
Телефон (863) 240-25-45
