Сторонники акции предлагают людям хоть раз в год отложить в сторону гаджет и подумать, чего лишает нас мобильная связь и какой вред она наносит здоровью человека.
Сегодня у каждого в кармане есть телефоны. Современные гаджеты, безусловно, имеют ряд полезных качеств. Они заменили нам часы и будильник, ежедневник и фотоаппарат, mp3-плеер. Однако даже при многофункциональности устройства мы не можем закрывать глаза на губительные последствия для нашего здоровья. В среднем человек пользуется мобильником 110 раз за день, заглядывая в него каждые 10 минут. Такая зависимость очень легко может перерасти в фобию и спровоцировать тяжелые заболевания, в частности – болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, онкологические заболевания, вред репродуктивной функции, неврозы.
Также мобильные телефоны вызывают зависимость у значительного числа пользователей, в том числе у подростков, которые начинают чувствовать себя некомфортно, оказавшись без телефонов.
Теперь всё меньше детей и подростков гуляют на свежем воздухе, играют на детских площадках. Отсутствие доступа к мобильному телефону у взрослых также вызывает дискомфорт и нервное напряжение. Для части молодых людей знакомиться и общаться вживую становиться проблемой. Так как им легче общаться в социальных сетях.
Так же мобильный телефон влияет на качество сна. Считается, что экран смартфона источает искусственный синий цвет, который препятствует подготовке человека ко сну. Искусственное освещение нарушает функционирование человеческого организма и выработку мелатонина. Низкий уровень гормона сна приводит к сбою обмена веществ, расстройству психики и депрессии.
Мы советуем отложить смартфоны и выспаться.
Мила БЕЛОВА
