«Здоровым быть модно» – именно под этим лозунгом 21 июля в клубе «Спутник» провела час здоровья Валерия Евгеньевна Савочкина.
Ребята узнали, что современный мир движется по пути здорового образа жизни. Всё больше людей переходят на правильное питание, спорт и начинают отказываться от вредных привычек. Здоровье – невосполнимая вещь, о которой нужно заботиться с малых лет.
Во время беседы ребята узнали основы правильного образа жизни. Что такое правильное питание, как правильно следить за личной гигиеной, какие физические нагрузки необходимы для здоровья, а также как правильно поддерживать внутреннее равновесие.
Источник и фото: сайт ДК «Молодежный»
