Так уж повелось в народе, что у каждого имеются свои собственные представления о здоровом образе жизни. И эти представления весьма различны! Общедоступные средства информации пестрят советами и истинами по этому поводу, но все они противоречат друг другу. А учиться на собственном опыте — может стоить здоровья!
На встречах клуба мы будем разбираться с этими противоречиями, сравнивать их, подтверждать фактами и научными исследованиями. Под руководством экспертов мы будем определять то, что действительно полезно для нашего здоровья, а что лучше исключить из своей жизни.
Помогать нам во всем этом будет Платон Хахонин.
Платон — человек, который сумел самостоятельно похудеть почти на 50 кг! Сейчас Платон является фитнес-тренером и помогает людям взять под контроль своё здоровье.
За годы работы в этом направлении он обратил внимание, что существует очень много информации, которая имеет сомнительную ценность и, даже оказывается вредной на практике. Компанию мне составят ребята из Школы идеального тела.
