Фото: pixabay
Любимые методы профилактики и лечение простуды россиян оказались недействительными. Об этом заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Так, по его словам чай с малиновым вареньем не приносит пользы, так как витамин С, содержащийся в ягоде, распадается при варке. Поэтому малину лучше употреблять свежей или сушеной.
Также малоэффективной врач назвал марлевую повязку.
Считается, что маска полезна в течение трех часов. Однако сначала она задерживает частички мокроты, выделяемые кашляющими людьми, а потом очень быстро сама превращается в источник инфекции, — передает ТАСС слова эксперта.
Таким образом, марлевую повязку следует постоянно менять, а лучше всего ее использовать при походах в больницу.
Кроме того, если мазать нос жирным кремом или оксолиновой мазью или начать резко защищаться можно снизить защиту организма от болезни.
На слизистой носа есть много микроворсинок, которые препятствуют попаданию внутрь пыли, вирусов, бактерий. От крема или мази ворсинки склеиваются, защитная функция нарушается. Что касается закаливания, осенью и зимой организм ослаблен. Резкое охлаждение может привести к различным заболеваниям, и если уж очень хочется закаливаться, то делать это надо очень постепенно, — объяснил врач.
Принести вред могут самодельный капли в нос из чеснока. Если закапывать сок чеснока в нос, можно обжечь слизистую. А противомикробные свойства чеснока полезны при употреблении в пищу.
