Диабет может появиться даже у физически здорового человека. Главной причиной появления заболевания иногда становится стресс. Здесь нервные перегрузки не уступают таким причинам диабета, как ожирение и неправильное питание. К такому выводу пришли учёные после 13 лет тщательных исследований. Под наблюдением находились 50 мужчин и женщин работоспособного возраста. У людей, которые на работе испытывали постоянный стресс, риск появления заболевания повышался на 45%. Оказывается, во время всплесков выработки гормона стресса происходит повышение уровня сахара в крови. Со временем складывается устойчивая тенденция, которая может привести даже к развитию диабета второго типа, т. е. заболевания, связанного с инсулином. Гормон стресса кортизол снижает чувствительность человека к инсулину. Но следует признать, что некоторые учёные считают диабет не следствием, а причиной частых стрессов. При этом обе группы учёных соглашаются, что люди, страдающие диабетом, по-особенному реагируют на стрессовые ситуации. Установлено также, что острее всего реагируют на стресс и заболевают диабетом люди в возрасте 40-45 лет.